あこ
私も妊娠時便秘で悩みました！
もともと便秘症だったので、ますますひどくなり、私は舞茸の炊き込みご飯や玄米、水分をたっぷり摂るなどして少しは解消したように思います(^-^)v
龍ママ
あたしも週に1っ回でたらいーほうでした！
でも牛乳に青汁入れて飲んだらころっと
治りましたよ❤︎
ゆーりー
寒天がオススメですよ〜♪
いい感じに便通が良くなります(*˘︶˘*).｡.:*♡
年子ママ♡
妊娠中〜出産後も服用してます。
一日4錠まで飲めるので朝昼晩1錠づつでもいいですし、出ない時は朝晩2錠づつもいいと思います。
数日飲んで効果が出だすので、もう少し様子みたらいいと思います(●'ｗ'●)
あと、この薬は沢山の水で飲んでくださいね！
ポイ
夏場ですし、水分とっても汗で出て、便秘になりますよね(>_<)
私はなんとか毎日出ているんですが、便秘に悩んでいた友達が、アロエジュースを飲み始めたら、改善されたみたいです^_^
リンゴママ
私はきな粉です！
ヨーグルトにきな粉、牛乳寒天にきな粉と、めっちゃいっぱいかけて食べてました^_^
みー
私はオリゴ糖が効く。無糖のヨーグルトに入れたり、お水にポッカレモンとオリゴ糖入れてレモン水にすると美味しいです☆
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