コメント
koyuki
おからオススメです！
身体に良くて低カロリー、安いですよ〜😊
よくクッキーや蒸しパン作ってます⭐
ゆう
チーカマとかアーモンドフィッシュ、スルメなどのつまみ系がわりとヘルシーですかね？＼(^o^)／
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あや
おつまみ系ヘルシーそうですね！！
スルメむしゃむしゃしてると満腹感も得られそうですね(*´ω｀*)- 6月8日
うーたんﾏﾏ
私はよく干し芋食べてました。干し芋と牛乳
無性に干し芋が美味しくてお取り寄せまでしてました。
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あや
干し芋ですか！牛乳との相性良さそうですね❤
お取り寄せなんて出来るんですか！検索してみます＼(^o^)／- 6月8日
kkskn♡5
私も間食すごいですよ‼️💦
家にいるとついつい食べてしまいます。しかも沢山…😅
あと４キロ痩せたいのに、なかなかです。
授乳してると今まで以上にお腹空きますよね‼️
おからクッキー買おうか悩んでます☆☆
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あや
そうなんですよねー！家にいると口寂しさが増してすごい食べてしまいます😅
おからクッキー良さそうですよね❤
お互い、痩せれるよう程々に頑張りましょう(*´ω｀*)- 6月9日
mi-soma
私もすぐお腹すきますー(｡•́-ก̀｡)
水分が足りないのか…私が便秘にもなってしまったので、それも改善させる為に、ヨーグルトとグラノーラをオヤツとして食べてます(*´ｪ｀*)🎶
少しの量でも満足するし、体重も少し減りましたー！
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あや
私も便秘になってしまいました😭
それもあって水分頑張ってとってるんですが、やっぱり甘い物食べたくなりますね😅
ヨーグルトとグラノーラは朝ごはんに食べてました！おやつに少し食べるのも良さそうですね❤
ありがとうございます＼(^o^)／- 6月9日
あや
おからですか！！
クッキーや蒸しパン美味しそうですね(*´﹃｀*)
作ってみますー❤