適応障害や逃げ癖について悩んでいます。仕事を辞めたくなる理由がわからず困惑しています。過去の仕事で続かなかった経験があり、現在の仕事も続けることが難しい状況です。自分が何をしているのか理解できず、助言を求めています。

2kids.mama♡

• 

  saa

  
  意見ありがとうございます。
  
  確かにそうですね。
  私がどれだけのもんかよく分かりました。
  しっかりしないとダメですね。
  
  ありがとうございました。

  • 6月8日
• 

  2kids.mama♡

  ちなみに旦那の職場に不登校で通信制の高校通ってるバイトの子がいますが
  その子も一生懸命働いてるし、しっかり仕事してますよ。
  
  まずは人と極力話さなくて良いようなとこで働いてみて
  そこで人と少しずつ接して行ったらどうですか？
  
  不登校だったら理由はわかりませんが
  人間関係がうまくできないってのもあるでしょうし！
  
  今は正直世の中を甘えすぎてると思います。
  でもそれなりの理由があってでしょうから
  ゆっくり社会に溶け込んだらいいんですよ☺️

  • 6月8日
• 

  saa

  
  私と大違いですね。
  本当にすごいです。
  
  なるほど、その手もありましたね。
  考えてませんでした。
  
  厳しく、親切に教えてくださって
  ありがとうございました。

  • 6月8日
• 

  2kids.mama♡

  人それぞれですからね！
  
  これから子供の保育園とか小学校とかありますし
  改善されてくといいですね☺️
  
  あとあまり病院とかには頼らないほうがいいと思いますよ。
  あーだからこーだからって言われると
  言い方悪いけど洗脳されると思ってるんで
  精神的に病んでも病院はオススメしないです！
  
  私も昔はほんっとに精神的に弱くて死にたいとかばかり思ってましたが
  ずっと夜の世界で働いていろんな人と接していいことも悪いこともあったし
  人見知りでしたが治ったし
  今じゃ旦那に強いねって言われるくらい精神鍛えられてますよ！
  
  なので、人間変わろうと思えば変われるし
  働けないなら親権も旦那に取られるってなったら嫌でしょ？？
  
  子供のためにって言ったら負担になるかもしれませんが
  一緒に幸せに暮らしていきたいなら
  しっかり腹くくりましょ！
  
  母になれば弱くても強くなれますから☺️
  
  キツイことがあるから
  楽しい事を楽しいって思えるし
  努力は返ってきますからね。

  • 6月8日

ラベンダー

• 

  saa

  
  それが分からないんです。
  きっかけとかは考えたことなかったですが、
  だいたいは人と話してるときが多かったような気がします。

  • 6月8日
• 

  ラベンダー

  1度何がきっかけなのか考えてみたらどうでしょうか？
  離婚調停中ということはストレスや不安も多いと思いますし、体調不良になっていれば仕事も辛いと思います。病院に行けばなんらかの病名つけられますからね。適応障害でも薬などで気持ちが楽になるような治療法もあるでしょうし、まずは自分と向き合ってみては？

  • 6月8日
• 

  saa

  
  自分と向き合うってどんな風に向き合えばいいんでしょうか。
  これもわからないんです。

  • 6月8日
• 

  ラベンダー

  何が嫌で仕事辞めたくなるのか、何がきっかけで体調不良になるのか、考えてみては？それこそ、今こうやって質問している内容を自分でも考えてみるんです。紙に書いたりすると整理できたりしますよ。仕事続けていきたいのであれば自分に向き不向きの仕事ってありますし、自分が得意や好きなことって何か考えてみたり。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  後で紙に書いたりして整理してみようと思います。
  
  ありがとうございました。

  • 6月8日

らんらんる

• 

  saa

  
  それは考えてませんでした。
  それもそうですね。

  • 6月8日

ぷにちゃん

• 

  saa

  
  とてもぐさっときました。
  やっぱり私が間違ってましたね。
  覚悟も足りてないし
  何もかもダメダメです。
  
  回答ありがとうございました。

  • 6月8日
• 

  ぷにちゃん

  そんなことないと思います！
  お子さんにとっては大切なたった1人のお母さんですから^_^
  私も育休中ですが、辞めたい辞めたいと言ってますよ（笑）
  
  お互い嫌々ながらも頑張りましょう！
  立派に育てて子供に生活費入れてもらいましょう！！（笑）

  • 6月8日
• 

  saa

  
  皆さん辞めたいと思うけど
  それでも頑張ってるんですよね。
  ほんとに私が甘いです。
  
  そうですね、
  ありがとうございました。

  • 6月8日

きなこ

• 

  saa

  
  それが適応障害なんですね。
  働くことがストレスというのは考えてもみませんでした。
  でもそう言われてあっ、そうかもと思ってしまいました。
  なんだか色々と重なったり迷ったりぐちゃぐちゃで、
  自分が何をしたいのかも今分かりません。
  
  カウンセリングは考えたことなかったので、
  1回調べてカウンセリング受けてみようと思います。
  このままではダメなこと1番よくわかってるので…。

  • 6月8日
• 

  きなこ

  採用されて、せっかく頑張ろうってなってるのに、自分でもどうしようもない気持ちに襲われる。
  辛いと思います。
  離婚調停もされてるようですし、そちらが原因で仕事に集中できずに症状が出てしまうことも考えられるかも｡｡｡
  ご実家は理解はありますか？
  理解があるのであれば、この際とことん甘えてみては。
  下手に無理すると同じことの繰り返しです。
  しっかり治すことをまず目標とした方がいいかもしれません。
  休むことも大切で、悪いことではないですよ。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  離婚調停もいいように進んでないので
  少なからずはあります。
  母は理解してくれていて、
  でも父には話してなく、正直話せません。
  正直ここまで全て焦って急いでやってきました。
  それが仇となったのかはわかりませんが、
  母からは息子が3歳になるまでは一緒にいなさいと言ってくれたのを
  私が反対して、
  ここまできました。
  ここで既に私の選択は間違っていたんでしょうか。
  
  治すというのも、
  やっぱりカウンセリングを受けながら治すということになりますか？

  • 6月8日
• 

  きなこ

  お母さんの理解があってよかったです。
  お父さんに話したくなければ、無理に話すことはないですよ。
  お母さんの反対を押し切ったのも、お子さんのことを考えてあげてのことでしょ？もう過ぎたことですし、これでよかったんだとプラス思考でいきましょ！
  そう思うのも大変だとは思いますが｡｡｡
  カウンセリングが一番の近道な気はします。
  でも金銭面でも負担になりますし｡｡｡
  離婚調停はどのくらいで終わりそうですか？
  仕事についてないと、何か不利なんですかね？
  (この辺り無知ですみません)
  その間、就活くらいはして実際仕事に就くのは落ち着いた後にするとか。
  自分でストレスを一つでも減らして仕事に臨むとまた違うかもしれません。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  私の父とは小学生の頃から仲が悪い為、
  あまり口をきかないんです。
  
  はい、そうです。
  でも今思うと母の言った通りにしとけばよかったのかなとか
  今更ながら後悔してしまって…。
  
  えっ、カウンセリングって料金かかるんですか？
  てっきり無料かと思ってました。
  
  離婚調停は、
  今月また控えていて、もし主人が来なければ
  離婚裁判になります。
  前回と前々回来なかったんです。
  
  仕事についてないと不利ということは今のところはないです。
  
  でも今の仕事を辞めると恐らく保育園は退園になります。
  在職証明書が働かないと書いてもらえないので。

  • 6月8日
• 

  きなこ

  カウンセリングはお金かかると思います(･ω･`)
  保育園問題もありますね｡｡｡
  何か打開策が見つかればいいんですが(･ω･`)
  とりあえず、saaさんにぴったりなサイトを見つけたのではっておきます！
  見れますかね？
  
  http://seseragi-mentalclinic.com/adjustment-disorder/

  • 6月8日
• 

  きなこ

  見れなかった｡｡｡笑
  適応障害 仕事
  で検索かけたら、たぶんすぐでる『適応障害のすべて』ってやつです。
  きっと、自分に当てはまってしっくりくるだろうし、少しは安心できるかなと思います。
  適応障害はちゃんとした基準で診断されるようですし、逃げではないんですよ。
  あまり自分を責めないでくださいね。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  ありがとうございます。
  早速今から見て見ます！
  ほんと親切にありがとうございました。

  • 6月8日
• 

  きなこ

  福祉に携わる身として、ほっとけませんでした。
  言い方は悪いですが、私も勉強させてもらいました。
  障がいは様々な種類があります。
  なかなか理解されないものもあります。
  自分自身が障がいと向き合ってちゃんと理解すれば、きっと改善します！
  周りと比べちゃダメですよ( ^ω^ )

  • 6月8日

もち

• 

  saa

  
  それは何度も思いました。
  子供の前でこんな姿ばかりみせて、
  情けない、こんなのが母親、
  と何回も思ってきました。
  このままではダメですね…。

  • 6月8日

チュンチュン

• 

  saa

  
  不登校になった理由は、
  クラスの雰囲気が嫌なことと、
  嫌がらせが多々あったことだったり
  1番仲よかった子に急に距離を置かれたことです。
  
  介護の仕事では、
  利用者さんに積極的に話しかけてと怒られた時があって、
  でもできなかったんです。
  声も出なくて足も前に出なくて、
  気分悪くなって吐き気がして食欲も家にいる時よりかはすごく落ちました。
  ご飯も茶碗一杯も食べれてなかった気がします。
  
  正直人と接するのは苦手で、
  私から人と話したりすることや関わることを避けてきました。
  
  はい、仰る通りです。
  
  そうですね、
  まず私は努力しないといけませんね。
  回答ありがとうございます。

  • 6月8日
• 

  チュンチュン

  そうでしたか。
  辛い思いもされてきたんですね。
  
  人と接するのが苦手であれば、接客しない・少ない仕事を選んでみるのもひとつですよね。
  今の仕事も仕分けなら少ない方なのかもしれませんが、工場とかで黙々と作業するみたいな。
  
  まずは他の方のアドバイスにあったカウンセリングなどできるところをやってみて、少し気持ちやココロを休めてから次に進んで下さいね！
  応援しています📣

  • 6月8日
• 

  チュンチュン

  あ！
  気持ちやココロ、同じでしたね笑
  
  カラダとココロです^_^

  • 6月8日
• 

  saa

  
  少ない仕事って、どういったのがありますか？
  考えても中々でてこなくて。
  
  カウンセリングは絶対受けようと思います。
  ありがとうございました。

  • 6月8日
• 

  チュンチュン

  今、ググってみました笑
  
  接客のないバイトという項目でしたが、出てきたのは新聞配達、スーパーや倉庫の裏方、製造業の仕事（工場や倉庫の作業員）、在宅ワークでした！
  
  私のイメージは製造業ですかね。弁当とか詰めたりの流れ作業だと、人とは接しないですよね。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  わざわざすいません、
  ありがとうございます。
  
  私今工場で働いてて、
  それでこれですからどうなんですかね…。
  
  確かにそうですね。

  • 6月8日

do_ubt

• 

  saa

  
  気圧の変化が関係することもあるんですね！
  初めて知りました。
  
  確かにそうで、
  絶対働かないといけません。
  息子は大事ですし、私が絶対育てていきます。
  でもこんな風になったりして、
  適応障害と診断されたときは先生から一旦休むことを優先してくださいと言われました。

  • 6月8日
• 

  do_ubt

  そうなのですね。
  先生にそう言われたのであれば、まずはちょっと心と身体を休める時間が必要だと思います。
  心の病は無理をすればするほど悪化すると聞きます。
  saaさんの葛藤は文面からでも伝わってきますよ。
  ご自分をあまり責めないで、少し落ち着いたらまた先生と相談してお仕事探し始めてもいいと思います。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  先生の言うことを無視して結局また同じことになってしまったので、
  でもほんとに休んでいいのでしょうか…。
  他の方は甘えてるとかそれも正直正論だと思ってしまいます。
  やっぱり自分は逃げてるのかとも思ってしまいます。
  もし今の仕事辞めたらおそらく保育園は退園になると思います。
  子供と一緒に過ごすのもアリだと思いますか…？

  • 6月8日
• 

  do_ubt

  休んでもいい、ではなく、休まなければいけない、ですよ。
  私は甘えているとは思いません。
  このまま無理をし続けるとなると、今より将来が心配です。
  お子さんを守れるのはsaaさんしかいませんが、そのsaaさんは誰が守ってくれるのでしょう。 実家のご家族ですか？今は良くても長い将来、限界がきます。そうなるとsaa さんお一人でなんとかするしかありませんよね。甘えられるうちに甘えて下さい。
  実家のご家族ともきちんと話してみましょう。きっとわかってくださいますよ。

  • 6月8日
• 

  saa

  
  休まなければいけない、ですか。
  すいません、
  厳しい意見や正論だったり、
  優しい回答して下さる方と様々で混乱してて…。
  
  その言葉もジーンときてしまいました。
  その通りだなとも思いました。
  勇気を出して話してみたいと思います。

  • 6月8日

はる☆ゆい

• 

  saa

  
  えっ、あの雅子様って適応障害だったんですね。
  今初めて知ってビックリしてます。
  
  甘えではないんですか…？
  もう自分でもよく分からなくて…。
  
  いえ、離婚調停が始まってからした仕事が
  介護と今の職場で、
  後の2箇所は高校1年生のとき2箇所です。
  
  今まで人と接することを避けてきました。
  ほんとに関わるのが嫌だったんです。
  不登校になったのも、
  クラスの雰囲気が嫌だったり
  多々嫌がらせを受けて、
  一番仲よかった子も段々離れていき絶縁みたいになりました。

  • 6月8日
• 

  はる☆ゆい

  
  雅子様は、バリバリのキャリアウーマンから皇室に嫁がれて、いろいろあって適応障害になられたと聞いています…。
  
  わたしは、心の病を甘えだというのは嫌いです。
  母が長年うつ病で、その苦しむ姿を見ているので…。
  
  saaさんも苦しんで、でもどうにかしたいとの思いから相談されているのですよね？
  甘えている人は改善したくて相談なんてしないと思います。
  
  離婚調停が始まってからだけではなく、その前からということなんですね。
  やはり、不登校になったことも仕事が続かないことも、同じ要因があるかもしれないですね。
  人と関わることがストレスになってしまっているのでしょうね。
  人間関係って本当に難しいですもんね…。
  
  主治医の先生には仕事のことも相談していますか？
  うつ病でも薬を飲んで働いている方もいますし、治療やカウンセリングを受けながら仕事ができるようになるかもしれません。
  お子さんを育てていく上で、今のままではいられないということだと思いますし、病気をしっかり治すことが大切ですね☺

  • 6月8日
• 

  saa

  
  そういった理由だったんですね。
  
  なんだか、ありがとうございます。
  
  私の母にも似たようなことを言われて、
  不登校のことも尾を引いてるんじゃないかと言われ、
  そうやって逃げてきたからこうなってるとも言われました。
  人間関係ってキリがないですし、
  生きてる限りはしょうがないとは思ってますが、
  人と関わることも私にとってこれから試練になるのかなと思っています。
  
  はい、してます。
  家庭のこともすべて話してます。
  薬飲みたいんですけど
  私がまだ授乳中でして、いい加減やめないといけないんですけどね…。
  どっちみちカウンセリングは受けることにしました。

  • 6月8日
• 

  はる☆ゆい

  
  そうですね。
  仕事はあまり人と関わらないものを選ぶことはできますが、子育てしていく中ではやはり人との関わりを0にすることは難しいですしね…。
  
  先生にはすべて相談されているのですね☺
  カウンセリングはいいと思います。は過去にも原因があるなら、それをじっくり聞いてくれてアドバイスをくれる治療が合っていると思います。
  
  ご実家が頼れるのですね？
  それなら焦らず、すこしずつでいいと思います☺
  お子さんのために一番大切なのは、生活ですが、それがご実家の力を借りれるなら、その次に大切なのはやはりママが元気にいてくれることだと思います😊
  
  あまり思いつめ過ぎないようにしてくださいね😌

  • 6月8日
• 

  saa

  
  そうですよね。
  人と話してるとき、
  自分の笑ってる顔が引きつってるの自分でも分かるくらいなので。
  
  頑張って治療したいと思います。
  
  子供の前でも結構泣いてしまって、
  寝顔見たときは特にです…。
  ほんとにありがとうございます。

  • 6月8日
• 

  はる☆ゆい

  
  私も人付き合いが苦手で苦痛だった時期が長かったのでわかります。
  ですが、子育てしていくうちに、少しずつ変わりました😊
  チャンスも転がっているので、希望だけはなくさないでくださいね☺
  
  お子さんの前で泣いてしまってもいいんです。ママも人間なので。
  これから先、治療し、その回数が少しずつ減っていけばいいですよね😊
  
  また辛くなったらママリに相談してくださいね！
  人の痛みのわかる方もたくさんいらっしゃいますから😉

  • 6月8日

yu0917

• 

  saa

  
  ご自身の経験を話してくれてありがとうございます。
  
  もっかい母ともよく話してみます。
  親切にありがとうございます。
  とりあえずはカウンセリング受けようと思います。
  ほんとにこのままではダメだと思ってるので…。

  • 6月8日

mama

• 

  saa

  
  いえ、大丈夫です。
  
  はい、元気に育ってます。
  
  私もそういった会社に巡り会えるんでしょうか。
  このままの私では無理な気がします。
  
  データ入力ですか、
  考えてなかったです。
  
  私お金お金と思ってフルで働いて
  必死に探して、
  ここでも間違ってたんでしょうか…。
  
  ありがとうございます。

  • 6月8日
• 

  mama

  元気なら、よかったです！
  私の友人は適応障害で、子育てすら出来ておらず大変そうです。
  
  巡りあわなきゃ！と思わなかったです。
  私はとにかく、合わないな、嫌だなと思ったら辞めてました。甘えと言われれば甘えですが、無理して働くと家を出ることすら嫌になってしまうので。。。
  
  お金お金と思って探して妥協すると、結局すぐ辞めたりして次のところ見つかるまで間が空いて不安になったりしませんか？
  私はそのタイプだったので、まずは働くことに体を慣らすことをしてみました。
  
  間違ってないです。
  正解は、ないですよ。
  常識の概念はあったって、当てはめられない人もいるんです。
  考え方が増えたと思えばいいと思います！

  • 6月8日
• 

  saa

  
  酷いとそこまでいくんですね…。
  
  なんだか分かる気がします。
  
  確かにそうです、
  当たってます。
  慣らすこと、なるほど。
  私もまず慣らすことを始めたいと思います。
  
  ありがとうございます。

  • 6月8日

まるまる