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はじめてのママリ🔰
妊活

妊活休憩中、新たな方法を模索中。葉酸とビタミンDの他に何かオススメがあれば教えて欲しいです。

妊活休憩中で久々にママリきました!

休憩中、というものの
やっぱり何かはしたほうが良いのでは…?という気持ちに駆られ
よもぎ蒸しとか鍼灸とか検索しちゃってます🔍😂

クリニック通い
排卵検査薬
基礎体温

をやめた今、
これはやってみても良いかも!みたいなことあればぜひ教えてください🙏

今してることは
葉酸とビタミンDのサプリを飲んでるくらいです。

コメント

deleted user

私も妊活中、何度も休憩しましたよ✨️
同じく全く何もしないのは出来なかったです!その間温活だけは続けました😊よもぎ蒸しも行ってましたよ✨️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    早速の回答ありがとうございます☺️
    よもぎ蒸し行かれてたんですね!
    個人差あると思いますが、効果感じられましたか?🌼

    • 5月18日
はじめてのママリ🔰

体外受精前に
風疹抗体が少ないので、ワクチン打ちました💉
2ヶ月強制休憩できて
何も妊活のこと考えなくて好きなもの食べたりプチ旅行行ったりしてリフレッシュできて体外受精1回目で授かりました👶

プチ旅行とか良いですよ✨笑
うちは愛知なので福井のあわら温泉とか東尋坊とか行きました。笑

私らよもぎ蒸し続かなかったです🤣無添加の食べ物探すのを趣味として無添加生活をゆるく楽しむ程度にしてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    続けて通うのもなかなか大変ですよね😂
    旅行ならワクワクしてメンタル面も健康でいられそうです😌✨
    ありがとうございます♡

    • 5月18日
はじめてのママリ🔰

タンパク質多めに摂りましたよ!
良質なタンパク質は卵子を作るのに良いと先生に言われたので✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一時ゆで卵🥚毎朝食べてたんですけど面倒でやめちゃってて、また再開してみます✊
    夫のプロテインとかも飲んでみようかな?🤔
    ありがとうございます😊

    • 5月18日
ママリ

TEAS法という鍼灸が効果ありました!!後は卵を、毎日一個です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べてみます!ありがとうございます!
    卵どうやってとられてますか?ゆで卵ですか?🙂

    • 5月20日
  • ママリ

    ママリ

    ゆで卵が多いですが生で卵がけご飯とかも!

    • 5月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ゆで卵かTKGになりますよね😊ありがとうございます!

    • 5月20日