鶏むね肉と新玉ねぎで簡単なごはんを作りました。おいしかったです。食事制限中で辛いけど、頑張っています。でもパンやラーメン、ドーナツ、お酒が食べたいです。

arare 𖠋𐀪

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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  こんばんわ🫰ありがとうございます♡
  
  むね肉でも柔らかくて美味しかったです😙
  唐揚げとかコロッケとか
  ムニエルとかの小麦粉はスルーしてます🥹笑
  しばらく飲みの予定ないので
  家呑み我慢したら大丈夫そうです✌️

  • 5月14日
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  arare 𖠋𐀪

  
  緩くグルテンフリーですね😚✨
  それくらいがストレスにならずに良さそうです🫶
  
  禁酒も無理せず頑張って下さい😊💗

  • 5月14日
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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  下の子の誕生日のときは
  プチシューたべました🤫（笑）
  緩いグルテンフリーとなってます🤫
  チートデー扱いにしました🥺
  
  旅行の話も時々させてもらってたので
  またお話できて嬉しいです☺️🫰
  ありがとうございます😚🤍

  • 5月14日
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  arare 𖠋𐀪

  
  ゆずママさん私と同じ香りがします🤣🫶
  誕生日は何食べてもいい日です😚💗
  
  覚えてますー✈️
  沖縄行かれたんですよね？😆
  息子さん飛行機大丈夫でしたか？
  
  私も嬉しいです♥️

  • 5月14日
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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  あらお仲間ですか🤝♡♡笑
  
  沖縄と北海道へ😆
  全然大丈夫でした🤤🤍
  次はあられさんのいってた
  福岡狙ってます😙
  
  タメ口大歓迎なので
  ぜひ敬語抜きでお話しましょー🫶🏻 ̖́-‬

  • 5月14日
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  arare 𖠋𐀪

  
  わぁー😆
  端から端まで✨
  良かったですー✈️
  
  私もまた夏休み辺り福岡行こうか悩んでます💞
  
  福岡めっちゃ良かったので行ってみて欲しいです😊
  
  是非是非ー🫶
  タメ口で話しましょ✨
  
  また見かけたらコメントしに行くなー😗💖←急にすみません😆

  • 5月14日
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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  福岡ご飯普通に
  子供たち食べれたー？🥺
  明太子は無理やよな🥺
  ラーメンは食べれるか🍜
  モツも無理やよな(•́⍛•̀; ≡ •́⍛•̀;)
  
  わたしも✌️🧡💛❤️

  • 5月14日
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  arare 𖠋𐀪

  
  食べれたたべれたー😆✨
  ラーメンは豚骨はちょっと控えたけどうどんとか天ぷらとか焼鳥とか結構食べれるの多かった☺️💗
  
  モツとかは無理やったけど水炊き食べたで😗🤟

  • 5月14日
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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  意外となんでもありそだな🫶🏻 ̖́-‬
  教えてくれてありがとう〜
  
  今日もゆるっとがんばろう🤝🧡

  • 5月15日

nico ☺︎ ゆるダイエット部

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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  コメント
  ありがとうございます🫶🏻 ̖́-‬
  その後息子くんどうですか？🥺
  うちは手足口病ぽいです🥺
  
  パンもラーメンも大好きですが
  意外とグルテンフリー続いてます😌
  (まだ1週間ちょいですが)
  パスタも美味しいですよね🤤🤍
  クリームパスタが大好きです☺️

  • 5月14日
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  nico ☺︎ ゆるダイエット部

  
  うちは多分胃腸炎ですー😇
  上の子はもう熱下がって少しずつご飯食べてるんですけど、今度は下がぐずぐずしてます💦
  わーお手足口病…😱
  機嫌悪いしなかなかご飯食べなくて苦戦するやつですね😮‍💨
  早くよくなりますように🙏🏻✨
  
  おかずに使うやつはまあ置いといて、主食の小麦抜くだけでもだいぶ違いますよね🥺
  わたしも挑戦しようかな🥺
  すぐ挫けそうだな…🤣

  • 5月14日
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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  胃腸炎もなかなかしんどいですよね😭
  nicoさんにうつらんことを
  願ってます🙏
  23日遠足なので
  それまでに手足口治るといいんですけど
  手足口病 上の子もやったことなくて
  どれくらい長引くか見当もつかず😂
  ご飯ほんとに食べないです🫠
  食べてもちょっとだけとか
  バナナだけとか😭
  
  パスタは食べるけど
  その他ちょっと我慢とか
  1週間だけとかだったら
  気軽にできそうです(ง⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝)ว🎶

  • 5月14日
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  nico ☺︎ ゆるダイエット部

  
  珍しく上の子がぐったりしてて心配してたのに、今日の元気さに白目剥いてました🙄笑
  わたしは今のところ元気ですー！
  ありがとうございます💕
  遠足！それは行きたいー💦
  あんまりハッキリとは覚えてないんですけど、多分ご飯食べたくないー！って日は2〜3日だけだった気がします🥺
  口の中のぶつぶつが痛いみたいで、ほぼ流動食でした💦
  23日ならもう治ってそうですけどね🧐✨
  
  それなら行けるかもです🥺✨
  朝さえご飯食べとけばお昼はパスタ…🍝笑
  の頻度を少しずつ減らしてけばいいですよね🙌🏻
  看病もゆるダイエットもぼちぼち頑張りましょー👏🏻💕

  • 5月14日
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  ゆずママ ゆるダイエット部𓃟⋆⋆

  
  子供って多少の風邪とか
  流行病とかでも
  ピンピンしてたりしますよね🤯
  むしろこっちのが体調不良みたいな☁⸒⸒
  昨日の夜からの熱で
  今日ぷつぷつなので
  月曜日にはだいぶマシになってる気がします🙂
  水〜日は機嫌悪いの覚悟しときます🫢
  
  そうですそうです☺️
  急に減らすのしんどいですもんね🙂‍↕️
  頑張りましょ🤝✨

  • 5月14日