コメント
あーぷん
私は茹でてました！
20分ほど茹でたら良いと思います◎
1回で食べる本数だけラップにまとめて小分けで冷凍してましたよ🥹
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はじめてのママリ🔰
一回でどのくらいの量食べてますか？
また、手づかみ食べの他はいつも通りの量上げていいんですかね？
あーぷん
一回の食事で野菜スティックだけを食べるわけではないので、私は5本くらいをラップで包んでました！
他はいつも通りの量というか、野菜スティック＋炭水化物＋たんぱく質って感じであげたらいいと思います。
はじめてのママリ🔰
野菜類を野菜スティックにするって感じですね！
タンパク質は一食で肉15g食べたらその他のタンパク質はあげてないですか？
今日にんじんで手づかみ食べやってみたんですが、オエっとなってしまいました🥺
あーぷん
一食で肉15g食べたら他はあげてなかったです！
固かったんですかね？😭
一度大人が味見して固さとか確かめてみるといいと思います！
私は茹でる時、だし汁で茹でて野菜に出汁の味を染み込ませてました🌱