ココロ・悩み
最近夜寝る前に不安が強くなり、息が苦しくなっています。朝5時に起きないといけないのに、落ち込んでしまいます。
ずっと落ち着いてたのに最近また夜寝る前に不安が強くなって息が苦しい
朝5時に起きないといけないのにこの時間
なんでこんなに落ち込んでしまうんだーー
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
わかります😭
私も眠れず困ってます
最近不安強すぎて
はじめてのママリ🔰
同じ方とお話しできて嬉しいです😭
不安で寝れないの本当つらいですよね。目つぶると頭の中でいろんな不安が出てきて押しつぶされそうです🥲
はじめてのママリ🔰
精神疾患お持ちですか？？
考えすぎちゃいますよね
はじめてのママリ🔰
持ってます💧季節の変わり目でもやられちゃってるのかなあとも思ってます🥲