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あちまま🔰
うちが今1歳2ヶ月の女の子でめちゃくちゃ体力あって一日中暴れてます💦
それで少し前まで、17:00ぐらいまでぶっ通しで起きて夕ご飯のときにチェアでうとうとする...みたいなのがよくあって困ってました。
それが最近になって、あることをしたら改善されました！
いつも一緒に夜ダブルベッドで一緒に寝てて、7:00,12:00,17:00ごろにご飯を食べさせるルーティンなのですがご飯を食べ終わった１時間半ぐらい後、13:00ぐらいにダブルベッドがある部屋に誘導して、一緒にゴロゴロします。
それでカーテンをしめて部屋を薄暗ーくしてゴロゴロしたら寝てくれるようになりました！
大体2-3時間寝てくれて、毎日やってたらちゃんと寝てくれるようになりました
同じやり方ができるかわかりませんがご参考までに！
あちまま🔰
一歳3ヶ月の娘の間違いです🙇♀️