ます
完母ですが母乳だけで戻ると過信せず2人目もちゃんとやりました
。
とはいえ
生活習慣を整える
バランスのいい食事を適量に
無駄に食べない
こまめに動く
あとはストレッチや筋トレを必要に応じてという感じです。
太る生活していて付け焼き刃のことをしても焼け石に水なのでベースをしっかり整えることをお勧めします。
ます
完母ですが母乳だけで戻ると過信せず2人目もちゃんとやりました
。
とはいえ
生活習慣を整える
バランスのいい食事を適量に
無駄に食べない
こまめに動く
あとはストレッチや筋トレを必要に応じてという感じです。
太る生活していて付け焼き刃のことをしても焼け石に水なのでベースをしっかり整えることをお勧めします。
「体重」に関する質問
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生後7か月 完母の方教えてください 離乳食を2回食にしてから母乳をあまり飲んでくれなくなりましたが、それは普通なんでしょうか。 もともと生後2か月の頃から遊びのみがひどく、寝ないと飲んでくれなくなったのですが、…
生後60日になります(完ミ、混合の方教えてください) 1回どのくらいミルクあげて合計回数何回ですか? 今まで夜120mlのみ1、2回で両🥧(30くらい)+80を5回の計6.7回あげてました。私はこのままでいいかなと思っていたんで…
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