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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産時のいきみ方について、お腹を凹ますか膨らますかで混乱しています。皆さんはどうでしたか?

出産で、いきみ方、どんな感じだったか教えて欲しいです。
私はお腹を凹ます感じで息んで、産科医の男性の先生にうまいよ!と言われました。
しかし、その後助産師さんにコツを聞いたら、お腹を膨らます感じ!と言われて混乱💦

皆さんどんな感じでしたか😅?

コメント

はじめてのママリ🔰

それはどっちだよ!ってなりますね😂
私は自分のおへそを見て!としか言われなかったです!

はじめてのママリ🔰

トイレでうんち💩踏ん張るみたいに息んでて助産師さんに言われました🤣

はじめてのママリ

おへそ見て、赤ちゃんが出てくる出口が天井を向くようにいきんで!と言われました。

ゆーママ

うわー!どんなだったか忘れました!寝ないで!目開けてって何回も言われてただけで多分本能で息んでました、笑
正解が知りたいです笑

はじめてのママリ🔰

おへそ見て!目は閉じないで開けたまま!と言われました!

ぶるー

おへそ見ていきむときは長く!って言われました!!

ママリン

あってるかわからないけど おまたを開いたまま お腹に力入れる感じにしました!

はじめてのママリ🔰

皆さんありがとうございます✨
なかなか難しいですよね😅
やっぱりおへそを見て目を開けては基本のようですね✨!!
あとは本能なのか😳
ありがとうございました!