つわりで痩せた体重からの増加が気になる妊婦さん。病院では8-10kg増加が目安だが、ネット情報では12-15kgとも。食事制限で増加調整中。便秘も悩み。
体重増加のスタートって、つわりで痩せた時の体重からでしょうか？🥲病院によって違うのでしょうか？
病院から最初に体重は8-10kg増加が目安で、月に1キロずつ増えるくらいと言われました。私はつわりで8kg痩せたことでBMIも痩せている方になり、ネットで調べると12-15kg増加が目安とありました。
もうすぐ妊娠6ヶ月で、つわりで痩せたところから、プラス5kgになってしまっています。妊娠前の体重からはマイナス3キロです🤨
つわりも終わり、妊娠前の量を食べるとすぐに太ってしまうので、妊娠前より食べる量は少ないです。次の検診までに1キロ増になるようにするには、今前回より2キロ太ってしまっているので、さらに食事を減らして、1キロ増になるように…とダイエットみたいになってしまっています。
もともと、便秘なこともあり、食事を減らすしか痩せれません…食べてはいけないストレスでおかしくなりそうです…
- はじめてのママリ🔰(妊娠22週目)
4人まま(*´`)🌷𓈒𓂂𓏸
妊娠前の体重からですよ☺️
チョッピー
最初に病院に行った時の計った体重からになりますよ〜ついでにその体重までは一気に増えてもうるさい事は言われず、その後なだらかに増えれば🤗オッケーかと〜
ちはる
産院によるの思います！
1人目と3人目は
つわりで減った所からで
2人目妊娠前からです！
全て違う産院です😭
また、
どんなに増えても
月に2kg未満になるように
と言われました🤔
なーふ
妊娠前の身長体重でまず増加の目安を決めて、
妊娠前が痩せ方の人は+10〜15kgでも問題なしだけど
妊娠前が普通の人は多くても+12kg以内、
肥満の人は5kg以内と言われました！
多少の±2kg程度の差は産院によって違いがあると思います🖐️
私は妊娠前が168cm64kgぽっちゃり？な状態で、つわり時に減少もありました💦
今38wで67〜68kgをウロウロ...赤ちゃんの推定は3100gってかんじです👍
短い期間に（1週間〜4週間）で±2kgなどの増減があまりよろしくないと言われたので、ジワジワ増える分には問題ないかと思います🫶
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