妊娠・出産
妊娠8ヶ月で呼吸が苦しく、深呼吸すると息苦しくて気持ち悪い。息苦しさが予想以上で、呼吸がうまくできない不安がある。どうしたらいいかわからない。
8ヶ月になり呼吸が苦しい
昨日から8ヶ月に入ったところなのですが
深呼吸しても息苦しさがあり、
深呼吸すると気持ち悪くなります
後期に入ると息苦しさはあると覚悟してたのですが
こんなに苦しいものでしょうか…
苦しいゆえに呼吸を意識しすぎて
呼吸がちゃんとできてない気持ちになってきて
どう呼吸したらいいか分からなくなってきました😭
- はじめてのママリ(妊娠29週目)
コメント
ままり
分かります！後期の息苦しさやばいですよね…💦
左側を下にするシムス？でしたっけ
その体位だと少しマシになります😭
呼吸を気にしすぎて逆に苦しくなるのもほんと分かります。
換気をしたりしてリラックスしてください😣！！
はじめてのママリ
やっぱりあるあるなんですね😭
換気して意識し過ぎないようにしてみます🥺