はじめてのママリ🔰
息子の時その位から
ひたすら階段の上り下りして
スクワットしてました😂
お腹が張ってもやめないで
続けてると陣痛に繋がるって言われて
それ信じてひたすら動き回って
家の前結構な坂なのですが
散歩してました！
1週間早く産まれました😊
ままり
スクワット、床掃除結構効きました！
みちょん
1人目・2人目はカレーと焼肉で出ました！
3人目はお腹への声掛けと軽くジャンプしたら始めたその日のうちにうまれました。
ママン
とにかく最後は歩きました😂
毎日ゆっくり歩いたので距離は長くないけど、1時間くらい歩きました！
1人目は歩いてたけど、ピッタリ、2人目は39週で産まれました！
ちなみに、38週で旦那んちの実家で山に登って筍掘りしました（笑）
るい
うちは全力でスクワット、階段の上り下り、一万歩あるく、オロナミンC、床拭きなどなどなりましたが41w4dの生まれないから誘発コースでした！！(笑)
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