妊娠・出産
妊娠中の頑固な便秘で困っています。マグネシウムやラキソベロン、レシカルボン坐薬を試していますが、効果がイマイチです。効果のある食品や商品を知りたいです。
妊娠中の便秘解消のおすすめありませんか？😭
もともと便秘で1ヶ月とかまともに出ないくらい頑固です🤣
そのせいもあるのかお腹は痛いし体重もモリモリ増えるし、、
マグネシウムとラキソベロンは病院でもらってますがイマイチ、レシカルボン坐薬も家には常備してます。
この食品が効いた！などあったら知りたいです！
できたらAmazonやスーパーや薬局で買えるものがいいです🥲
- ママリ(妊娠29週目, 2歳4ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠前からモビコール服用しています。
私も、マグネシウムはモビコール前に服用していましたが、効きがイマイチになり、マグネシウムは、長く飲み続けると腎臓機能が悪くなるとも聞いたので、身体に害のないモビコールに変更しました。
モビコールも、効く時とイマイチな時はありますが、一時期効かなくてもまた今効いています。
あと、外国では主流ですが、日本ではまだ認められていないため、ジェネリック非対象で、マグネシウムに比べると高いです💦
はじめてのママリ🔰
食材では、おからやワカメ、アボカド、野菜類をよく食べます！
良くないですが、朝食後に、（ヨーグルト＋きな粉＋オリゴ糖＋インスタントコーヒー）を混ぜたのと、スティックのカフェオレを飲むと、もよおします。
食材が効いているのか、薬が効いているのか分かりません😅