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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

糖質制限で痩せたことがある方は何を食べていましたか?

糖質制限で痩せたことがある方は何を食べていましたか?

コメント

はじめてのママリ

お肉、魚、野菜、豆腐、納豆などです😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 4月2日
はじめてのママリ🔰

白米をやめて、サラダチキンを食べてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    サラダチキン、つくってましたか?

    • 4月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎日、食べてたわけではないので、作ってはないです。
    基本は白米抜いて、おかずだけ食べてました。あと、小腹がすいたら、ナッツを食べました。

    • 4月2日