コメント
くま
私がダイエット成功した時は1ヶ月1キロペースで減量して、数ヶ月続けてたら見た目もだいぶ変わりました🤗
脂肪より筋肉の方が重いと言いますし、このまま継続されたら少しずつ変化があるのではないでしょうか?✨
くま
私がダイエット成功した時は1ヶ月1キロペースで減量して、数ヶ月続けてたら見た目もだいぶ変わりました🤗
脂肪より筋肉の方が重いと言いますし、このまま継続されたら少しずつ変化があるのではないでしょうか?✨
「運動」に関する質問
つわりで全然外に出れてなくて、やっと今日外出てそんなに言うほど歩いてないのにめちゃくちゃ足が疲れてます🤣 どんだけ運動不足なの😂 これから落ち着いてる日は外に出歩こうと思います🥲
・体重妊娠前+22キロ ・血圧高め ・初産 ・運動あんまりしてない ・赤ちゃん3700g超え 前駆陣痛なし、陣痛に気づいた時3分間隔、分娩時間4時間4分でした。 会陰切開はしませんでしたが、少し裂けてしまいました。 親と…
みんな美味しいもの食べてて楽しそう🥺✨ 我が家は今日もグータラしてました🥺 新生活のストレスも相当だったけど、 ここにきて連休のストレスで こんな時間にアイス食べてる🍨 運動はなんとか続いてるけど、全然痩せなーい🌀 …
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
来月健康診断なので1ヶ月で3キロぐらい落としたかったのですが…
やっぱり継続ですよね!いつも継続できないので今回は頑張ってみます😓