コメント
りんご🍎
それ以上を毎日食べてます…
気を付けようと思ってもなかなか😢
ぽち
毎日おやつ食べてます。
頂き物多い職場で、仕事の昼休みなんか、弁当食べたら甘い物欲しくなって、フィナンシェやら饅頭やら一個がしっかりしてる大物を食べてコーヒー飲んでます。
その分動けば良いかなと思って、廊下を歩く時の姿勢気をつけたり、歩数気にしてます。
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はじめてのママリ
妊娠中ですか？🥹
私も職場でいろいろもらったりします💦
今安静時期で動いてもないので心配です😨- 2月24日
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ぽち
すみません、妊娠してません。妊娠中はつわり酷くて食べられ無い派だったので、食欲あるなら良いのかなぁと思います。
- 2月24日
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はじめてのママリ
そうですよね！ありがとうございます✨
- 2月24日
ルナ
甘くないお菓子もあるようですが、やはり砂糖が多いなと思います。
これから出産に向けて、もっと多くの栄養が必要なときに、砂糖を摂り過ぎるのは良くないです。
上記の物は、せめて１日３種類くらいまでにする方が良いでしょう🍪
代わりに果物を多めに食べたり、和菓子を少量頂いたり、好きな食事やスープ類を増やす事で、菓子に手が伸びるのを防げます。
買わないのが一番ですが、それは難しいですよね(^◇^;)
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はじめてのママリ
そうですよね💦
菓子より果物とかですよね🥹気をつけます！ありがとうございます✨- 2月25日
はじめてのママリ
妊娠中ですか？😭😭食べてしまいますか🥹
りんご🍎
あ、すみません💦
妊娠も授乳もしていません😂
他で栄養とってたら、それくらいなら大丈夫ではないでしょうか🤔
はじめてのママリ
ありがとうございます✨栄養もしっかり取らないとですね🥹
りんご🍎
妊娠中、特に２人目は気にせず食べてしまってました😰
あまり神経質にならず、ゆっくりしてくださいね😊
はじめてのママリ
ありがとうございます！✨