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りん
妊娠・出産

便秘気味で、トイレに行くと便意が引っ込む症状が出ています。薬やヨガ以外で効果的な方法はありますか？

お腹も大きくなってきて便秘気味です。
便意を感じてトイレに行きますが、何故か座ると引っ込みます。
薬と運動ヨガ(お腹張りやすいです💦)以外で何か効くものありますか？

コメント

ママリ

同じく便秘気味です😂
最近私も調べたらなんかのサイトにウォシュレットで刺激するって書いてあってついやってしまってます(笑)

  • りん

    りん


    便秘なりますよねー！
    ウォシュレットで刺激は初めて聞きました！😳

    • 1月30日
はじめてのママリ

さつまいもやヨーグルト食べるのはどうですか？🤤

  • りん

    りん


    ヨーグルトは好きで食べるんですが、さつまいもも更に試してみますね☺

    • 1月30日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    便秘なりますよね🥲
    解消するといいですね！！
    私妊娠中便秘になりすぎて
    今までにないくらいお腹痛くなってやばいことになったのでお気をつけてください、、🥺😖

    • 1月30日
  • りん

    りん


    お腹痛いのは怖いですよね💦
    ありがとうございます、気を付けます！

    • 1月30日

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