赤ちゃんの就寝時間について相談です。夕方からグズリだすので、18時ごろからお風呂に入れて19時半に寝かしつけています。夕方の寝かしつけ方法についてアドバイスをお願いします。
生後2か月半の赤ちゃんの就寝時間について
前まで18-19時半までにお風呂(平日は沐浴してます)にいれて、ミルク飲んで21時に寝て、4時、7時にミルクを飲んで9-10時ごろに起きるという感じでした。
ただ18時ごろからグズリだすため、ここ数日は18時ごろからお風呂にいれて、ミルク→寝かしつけで19時半に寝るようにしてます。そうすると夜間のミルクが3時ごろになり、朝7時過ぎには起きるようになりました。
私としては最初の流れのほうが身体が楽なんですが、どうしても夕方からグズグズされるのがきつくて😮💨
日中は極稀に2時間とか寝る時もありますが、基本30分で目を覚まします。朝起きて夜寝るまでに5-6回寝ます。
あまり夕寝はさせない方がいいと聞きますが、どうしたら18時以降泣かずに過ごしてくれるでしょうか…
なにかアドバイスがあればお願いします🙇🏻♀️
また、みなさんの日中のお昼寝事情？とお風呂から寝るまでのルーティンを教えてください！
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月)
コメント
ゆりりり𓎤𓅯
夜のスケジュール難しいですよね🥲
うちは18時ミルク→20時お風呂→21時ミルク就寝、でだいたい固定してます👶🏻
18時ミルク以降は極力寝ないようにしてますが、どうしても眠そうなときは〜30分くらいお風呂前に寝させてます！
お風呂後だったらミルク就寝を早めてます！
はじめてのママリ🔰
下の子2ヶ月ですが、19-7時ぶっ通しで寝てます。
私だったら後者かなぁ。規則正しい生活の方があとが楽なので。
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はじめてのママリ🔰
もともと寝る子でしたか？
- 1月26日
moony mama
お求めの解決策ではないですが…
7時過ぎに起きてくれるなら、自分がそっちに慣れていっちゃうのはダメですか？
早寝早起きが定着してくれた方が、将来的には楽ですからね😊
離乳食がはじまれば、午前中の比較的早めの時間にアレルギー確認したくなりますし。
支援センターなどにお出かけするにしても、午前中の方が小さいお子さんには安全に遊べる場合が多いですし。(ママリの投稿でも、午後だと少し大きな子が増えるので、危ない目に遭われてる方が多いように見受けられます。)
大人も子供もベビーも、早寝早起きの方が体にも良いですしね😆
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！とても参考になります！
離乳食や支援センターなど今後のことを考えると、たしかに私が早寝早起き生活になれたほうが早い話ですね！！ためになる情報ありがとうございます🙇🏻♀️- 1月26日
はじめてのママリ🔰
難しいです！
朝何時に起きますか？
夕方ぐずりませんか？
ゆりりり𓎤𓅯
8時から8時半で起こしてます！
〜18時はタイミングみて寝かします☺️
18時〜は遊んだりYouTubeみたりしてたらぐずらない日もあります！
はじめてのママリ🔰
なるほど🧐お昼寝はどうですか？