妊娠前より15kg増で悩んでいます。体重にコントロールが効かず、他の妊婦さんと比べて恥ずかしい気持ち。痩せたいけど食欲が抑えられず、食事制限や運動を考えています。福岡市内での散歩やヨガスポット情報を教えてください。

ママリ

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  hk

  返信ありがとうございます
  遅くなってすみません💦
  お互いにもうすぐ出産ですね😆私は体重やばいのに予定日超過しそうです😭
  元気な赤ちゃんが産まれますように🪄

  • 1月23日

りりり

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  hk

  詳しいお返事ありがとうございます😌グッドアンサーに選ばせて頂きました
  
  返信遅くなってすみません💦
  やっぱり腸内環境は大切ですよね😆
  りりりさんが色々教えてくださって実践しようと思えたし専門家か！？とビックリしました( °_° )
  産後の事とかも気になることだらけなので
  ぜひ教えてもらいたいくらいです✨✨🙊
  
  ありがとうございます😌

  • 1月23日
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  りりり

  グッドアンサーありがとうございます😊　もう３９週なら出産までもう少しですね!!
  産後は痩せますが痩せない方もいます笑
  産後すぐから無理しなくて大丈夫です
  基本的なことは前の回答と一緒です
  食生活＋軽いストレッチからしましょう　
  骨盤矯正は必須です
  わたし産後の骨盤矯正２回で７センチもかわり自分でもびっくりです
  とりあえず先に出産を頑張って下さい✊✨

  • 1月24日

ママリ

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  hk

  生後3ヶ月と1歳の子がいてきっと忙しい中で返信ありがとうございます😌
  なのに遅くなってしまってすみません😭
  
  妊娠したての頃はむしろ痩せていって
  これは太る方が大変だわ、って思ってたのに一気に増えました😱😱😱
  私も産後に頑張ります!!
  
  これから初めての育児になるので不安も多くて、、また育児のこととか質問した時は教えてください😆❤️

  • 1月23日

きゅーちゃん

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  hk

  お忙しい中返信ありがとうございます😆❤️
  遅くなってしまってすみません💦
  
  予定日まであと少しなのでハラハラドキドキ余計に食べてます🤣🤣産後は子供のこと一生懸命頑張って痩せるといいなって思います☺️
  
  まだ1人お腹にいるだけでも子育てとか不安でいっぱいだけど
  きゅーちゃんさんは子供達沢山で、きっと大変なことも色々乗り越えてこられてるんだろうな、、と思いながらかっこいいな、って思いました
  そして賑やかそうで憧れます🥹
  知り合いとかもあまり近くにいなくて
  これからもまた質問したりした時はベテランママの経験とか色々教えて欲しいです😭

  • 1月23日

はじめてのママリ🔰

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  hk

  返信ありがとうございます
  遅くなってしまってすみません😭
  びっくりするほど私と同じです！
  
  経験者の方の話を聞くと
  大丈夫。って少しでも思えるし
  ほんとうに安心します😭✨
  ありがとうございます😆❤️❤️

  • 1月23日