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今断乳を始めてちょうど1週間経ち、最初の3日くらいは搾乳してましたが…

今断乳を始めてちょうど1週間経ち、最初の3日くらいは搾乳してましたが今はほとんどしていません。
おっぱいはパンパンな状態ですが、断乳された方はパンパンまで来たら絞り切りましたか？
自分でされた、助産院や乳腺外来に行ったなど経験談を教えてもらえると嬉しいです！

病院に行きたいと思ったのですが夫も休みが取れず行けそうになくて迷っています🥲

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