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可愛い怪獣のmama
妊娠・出産

出産後の体重増加について質問です。妊娠中に20㌔増えて、まだ19㌔残っています。体重を減らす方法を教えてください。


出産して1年経たないママさん達に質問です😭✋

妊娠中何キロ太りましたか?
私は20㌔くらい増えて
まだ妊娠前より19㌔あります💦

自分の甘さもあるですけど
皆さんはどお体重減らしましたか?😭💦

コメント

2児mama

22kg増えて産後7ヶ月で15kg減りました!
けど。妊娠前+5kgでそのまま2人目妊娠して

現在+12kg…。元々の体重に戻るには17kgもあります。

  • 2児mama

    2児mama

    ちなみに、一人目の時何もしないで勝手に落ちました!

    • 3月9日
  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    どおやって減らしました?😭💦

    • 3月9日
  • 2児mama

    2児mama

    母乳あげてたら勝手に落ちたんです😭

    • 3月9日
ゆち

妊娠中17キロ増えて産後3ヶ月経ちますがまだ妊娠前より15キロあります😭
完母なのに全然痩せません😨
回答になってなくてすみません😓

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    ほんとなかなか痩せませんよね!!
    けど2ヵ月ならこれからですよ✋

    • 3月9日
レオチーズ

すでに1年経過してますが私は1人目妊娠中15キロ増え、4年かけて10キロ減りそのまま2人目で同じく15キロ増え出産して5キロほど減ったのですがまた戻り…(T ^ T)今スクワットを毎日してますー(T ^ T)
レコーディングダイエット?もしてましたが続かず…。ダイエットしなきゃヤバいです(´°ω°`)↯↯ 娘に太っちょママと言われてるので(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
完母だったのですがもともとあまり食べなかったのに完母でお腹が空くので食べ過ぎてたのかと。もう母乳もやめたので頑張らなくてはと思ってるとこです。
回答になってなくてすいません(T ^ T)

  • くまのこはるさん

    くまのこはるさん

    ぶらさがりすみません。
    太っちょママ、娘ちゃんの呼び方が可愛らしくてほっこりしてしまいました💗笑

    私も娘が大きくなったら確実に言われるだろうなぁ。。笑

    • 3月9日
  • レオチーズ

    レオチーズ

    ほっこりして頂きありがとうございます笑
    もっとおっきくなったらデブって言われるんだろーなーと思い焦ってます笑

    • 3月9日
  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    母乳でもなかなか減らないんですね💦

    可愛い娘ちゃん!!
    私は毎日毎日家族からデブデブ
    言われてますwww

    • 3月9日
deleted user

10キロ増えて10キロ減りましたが、筋力も全てなくなってメリハリのない体になりました😱

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    下腹特にダルダルですよね

    • 3月9日
凛ママ

私は26キロ太りました^^;

今は30キロ戻して二人目妊娠中です(^_^)
1歳7ヶ月までおっぱいしてましたがいつの間にか落ちていていました(^_^)

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    羨ましいです

    • 3月9日
4kizmam(27)

3人目のときに25キロ増えました。
数ヶ月で7キロ落ちてからの4人目発覚です。
臨月で+1キロでした。

出産してから、もうすぐ2週間ですがマイナス9キロです

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    マイナス9㌔!!産後間もないのにすごい
    羨ましい限りです😭

    • 3月9日
  • 4kizmam(27)

    4kizmam(27)

    完ミなので、偏食が私の体重を減らしてます(笑)

    • 3月9日
  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    やはり食事制限ですよね

    • 3月9日
  • 4kizmam(27)

    4kizmam(27)

    夜ご飯に白米ぬくだけても落ちますよ(^^)

    • 3月9日
mopiy🍼

1kgしかへってないんですか?😲😲😲

12kgふえて、17kg減ってます⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    産後4㌔減り。。最初母乳で食べてしまい
    太りました

    • 3月9日
ちなってぃ

12キロ増えて−15キロです!
ですが、また妊婦なのでどんどん重くなってます\( ˆoˆ )/
母乳だったのですぐ痩せました!あとは、外でて散歩してました!

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    散歩いいですね!散歩頑張ってみます

    • 3月9日
🌹

19キロ太って9キロ落ちましたけど、どうすれば痩せられかわかりません…
まだ赤ちゃんだし運動できない💦

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    ほんとどお痩せていいかわからないですよね。

    • 3月9日
たろ

間も無く産後1ヶ月なんですが…
10キロ増えて、既に8キロ減ってます😱
完母でお腹減るので沢山食べてはいるんですが(;_;)
元々BMIも18程度だったので、母や友人からはそのスピードで減ってたらガリガリになっちゃうよと心配されています😭💦

  • 可愛い怪獣のmama

    可愛い怪獣のmama

    皆さん痩せてて羨ましいです😭✋

    • 3月9日