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サプリ・健康

パーソナルジムってどうですか?体型が変わってしまい、ボディメイクした…

パーソナルジムってどうですか?
体型が変わってしまい、ボディメイクしたいので通いたいのですが、最寄りの店舗が男性トレーナーだけの店舗なので体重見られたり、トレーニング中見られるのもちょっと抵抗あります…💦でも変わりたいし…基本他人といると疲れるタイプの私には向いてないでしょうか?
短期間で効果求めてます。

コメント

はじめてのママリ🔰

私は好きですね!
やり方とか教えてもらえるし行ってた所は少人数制で1人の時もあったり。

私も他人といると疲れますがこれはこれって感じで、終わったらささっーって帰ってました!
ただ男性が抵抗あるなら女性の方が良いと思います👌

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    まずは行ってみないと雰囲気によりますね💡少人数だと私も嬉しいです!
    色々教えていただきありがとうございます😊

    • 12月6日