妊娠・出産
妊娠中のプロテイン摂取について、週2回程度のSHAKE BABYを飲んでいます。検診前で先生に相談できず、200mlほどなので問題ないか悩んでいます。
妊娠中のプロテインについて。
現在7wで食べづわりが少しあります。
すぐ小腹が空いてしまうので家に食べたいものがないときは
SHAKE BABYという韓国のプロテインを飲んでいます。
毎日ではなく週2程度ですが、プロテインって問題ないんでしょうか？
検診がまだ先なので先生に聞けず、
でもこれなら飲めて小腹が満たせるので、
悩みつつも200ml程度だしと思い飲んでいます。
- はじめてのママリ(妊娠32週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
ビタミンAが入っていないプロテインだったら何も問題ないと思います！
ただ、妊娠中にイソフラボン取り過ぎは良くなかった気がするのでホエイプロテインの方が安全だと思います
はじめてのママリ
回答ありがとうございます！
調べたらビタミンA入ってそうでした😂
一応控えておこうと思います！