妊娠・出産
14週で昼夜逆転しています。夜間頻尿で眠れず、食事や水分を取りながらトイレを繰り返しています。部屋をうろついたり、足がむずむずすることも。早めに寝付けるように願っています。
現在14w
ここ4〜5日で昼夜逆転になってしまいました。
それでもベビちゃんには影響ないのですね！
私の場合
夜間の頻尿で2時間おきにトイレ
そして空腹で気持ち悪い時は何かを食べ、水分をとり、横になり、、、そのまま眠れずまたトイレを繰り返しています。
夢遊病かのように部屋をうろうろしています。
横になると足がむずむずする感じでじっとしていられません。
これはなんでしょうか、、
いつも主人が朝仕事にいって、8時から12時までは寝ていたのですが、今日はなんとか戻そうと、そのまま眠らず起きてみました！
さあ夜早めに寝付けますように、、😢
- まりも(生後6ヶ月)
ゆりりり𓎤𓅯
赤ちゃんはお腹の中で2.30分起きに
寝て起きて繰り返してるそうなので
夜に寝れなくても昼寝で睡眠時間を
確保できるなら問題ないそうです☺
寝れないことも多いから、有り難い
ですよね（笑）
足がムズムズするのは、多分ですが
むずむず脚症候群と言われてる症状
ではないでしょうか😳
コメント