ひなまるママ(27)
妊娠してから今も続けてますが
夜ご飯は炭水化物をいっさいとってないです☺️
妊娠中は夜ご飯鍋を多くしてました☺️
みぃ
夜は豆腐に納豆かけて食べたり、豚肉と野菜を蒸してポン酢で食べたりして1人目の時は7キロ増ぐらいだったので、今回も夜は炭水化物食べないで野菜中心とかにしてます😂
r.🦋(㉕)
確かに🤔
野菜だけだとお腹すきませんか😂
一時期してたんですけどどうしても野菜だけじゃ満足出来なくて笑笑
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r.🦋(㉕)
お鍋！確かに野菜も取れて楽だし痩せれるので一石二鳥ですね😳