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サヤ (๑･̑◡･̑๑)
サプリ・健康

消化のいい食事と言われたら、どのようなものを食べますか?私が、昨日、…

消化のいい食事と言われたら、
どのようなものを食べますか？？

私が、
昨日、朝から吐き気と頭痛と腹痛があり病院に行きました。
今日は、少し戻ったようですが、すっきりしていません。

その病院に行ったときに言われたのが「消化のいいものを食べるように」でした。

おかゆ・うどん　くらいしか浮かびません。
ほかにこれは？というものがあれば、教えてください。

コメント

ちびトラマン

おかゆに似てますが雑炊ですかね？あとは柑橘系は吐き気が増すと思いますが、それ以外のゼリーは食べやすいですかね？
りんごはさっぱりしてると思います❣️セブンにカットりんご売ってるのよく見ます🙂
お大事にしてください✨

S＊i

私は、お茶漬け、みかんゼリー、ひじきの煮物、パイナップル、キウイフルーツが食べやすかったです。

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