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おうたむ
サプリ・健康

毎日頭痛があります💦自律神経乱れてる感じもあるし、耳管開放症でもあり…

毎日頭痛があります💦
自律神経乱れてる感じもあるし、耳管開放症でもあります。MRIもとったけど異常なしで頭痛の原因はわかりません🥺
仮眠すると良くなるのですが、頭痛くて眠れないので結局鎮痛剤飲んで寝てます😰
毎日鎮痛剤飲むことに罪悪感があるし、
鎮痛剤飲みすぎてそのうち効かなくなってしまうんじゃないかってビクビクしてます💦
どうすれば頭痛がよくなるでしょうか?😢
ストレッチや入浴などやってますが良くなりません🥺
今耳管開放症で通ってる耳鼻科で頭痛や不眠の漢方貰えますかね…

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