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まぐ☆
子育て・グッズ

授乳中のカフェイン摂取について、スタバのホワイトモカが飲みたいけど大丈夫でしょうか?

8月に第1子を出産した新米ママです★
今のところ完全母乳育児をしているのですが
1日1杯ぐらいならカフェオレなど飲んでも
大丈夫でしょうか〜(>_<)
スタバのホワイトモカが好きで飲みたいのですが
みなさん授乳中カフェインは我慢されてましたか?
お答え頂けたら嬉しいです♡
よろしくお願いします( ¨̮ )

コメント

ShSn

授乳中ですが
毎朝コーヒー飲んでます!
でも離乳食始まるまでは
飲んでませんでした💦

とみどり~

カフェインによる母乳への影響は、摂取した分の数%で、コーヒー2杯程度ならほとんど影響ないそうですよ(*^^*)
なのでおそらく大丈夫でしょう!!
わたしもカフェオレとか飲んでます笑

もし影響が出たとしても、過剰摂取でなければ心身の健康に関わるものではなく、興奮剤となって寝付きが悪くなるくらいなので、もし寝ぐずりが酷くなったり寝なくなるようなら、それから控えてみては?

アミ

私はほとんど気にせず、飲みたい時に飲んでいましたが、子供たちに影響はなく二人とも元気に成長していますよ!!
飲み過ぎなければ、リフレッシュにもなり我慢するより返って良いのではないでしょうか?

アミ

記載忘れました💦
今、3人目妊娠中の小学生二人のママです!

かぼちゃ

最初は我慢してたけど、飲んでます^_^;1日1杯くらいです💦
産院でも1日数杯はいいですよ!って言われたので^_^;

しぇり

スタバでカフェインレスのコーヒー頼めますよ♡