コメント
さーママ
そもそもですが、骨盤矯正は骨盤の位置を正しい場所へ戻すものなので体重を減らす効果はありません😭💦
今のおなかが骨盤の緩みが原因なら引っ込むかもしれませんが体重減らすのは違う努力が必要かと😂😂
さーママ
そもそもですが、骨盤矯正は骨盤の位置を正しい場所へ戻すものなので体重を減らす効果はありません😭💦
今のおなかが骨盤の緩みが原因なら引っ込むかもしれませんが体重減らすのは違う努力が必要かと😂😂
「BMI」に関する質問
20代です。 今月の生理で、排卵していないと言われました。 排卵で悩むなんて思っておらず、落ち込んでいます。 原因としては、産後ダイエットが続かず焦って3ヶ月で-10kg落としてBMIが痩せ気味一歩手前になっていたり …
産後鎖骨から下がガリガリで 胸もなくなりました。 元から貧乳ですが更にガリガリです💦 上半身に肉をつけるにはどうしたらいいでしょう… ちなみに今BMIは17の痩せ型です。
28wから出産までに何kgくらい増えましたか? あと+2kgに抑えて!と医師から言われましたが、 できる気がしません、、BMI20です。 今のところ29wで妊娠前から+5kgです。 食べ悪阻だったのは言い訳にならないと。
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ままり
骨盤の緩みが原因かは行かないとわからないですかね?
+4キロが全て腹回りについたような感じです😱
姿勢を正すと多少引っ込むんですよね~
さーママ
私は産後矯正に行ったのですが、インナーマッスルの強さ?を測られて、これが緩んでるから内臓を支えることができてなくて下っ腹が出てることに繋がってるという説明で、骨盤矯正に加えてインナーマッスルを鍛えることもしてました❗️10回通って劇的変化‼️....は無かったです😅
専門家じゃないので詳しいことは分かりませんが😭