退会ユーザー
酵素で痩せることはないとお医者さんが言ってた気がします。
https://www.gohongi-clinic.com/k_blog/2226/amp/
ななな
酵素ドリンクで
1ヶ月
(厳密には生理の1週間を除いて3週間)
で11キロ痩せましたよ🍀
置き換えじゃなく
3食+完食、ビールなど
食生活は自由です✨
私は
朝はパン、コーヒー
昼はマクドやインスタントラーメン
冷食やデリバリー
夜はビュッフェや焼き肉食べ放題
お寿司やピザ
毎晩ビールも飲んでます🍺
ちなみに小食などではなく
マクドならバーガーのL Lセットにナゲット追加
お寿司なら20〜25皿
ピザは夫婦でLサイズ2枚
とか…笑
酵素ドリンクは
お茶感覚で1日に何回も飲んでました🥤
飲むの辞めて半年リバウンドなし
もう少し痩せたくて再開
1ヶ月で9キロ落ちて
その後今も一切リバウンドなしです🤗
運動は
ストレッチや散歩などの軽いモノすら
一切してないです🌸
コメント