「ウォーキング」に関する質問 (140ページ目)

臨月の行動範囲ってどのくらいですか？？ 夫から、 ・日中のウォーキングは転ぶのも怖いし、急に産気づいたら怖いし、不審者に合うかもしれないからだめ。毎日するなら僕が仕事終わってから二人で一緒に。 ・車の運転は極力だめ。近所のスーパーに数日に1度行く程度なら良いけど…

誰にも相談できず吐きださせてください。 旦那が休職中です。 コロナになり1年在宅勤務となっています。毎日夜12時ぐらいまで仕事していました。眠れないからという理由で産業医に行き、働きすぎだから休職したらということで休職させてもらっています。 しかし、土日はしっかり…

スクワット等で陣痛って本当にきやすくなると思いますか？ ひとそれぞれ、赤ちゃんのタイミングだと思いつつも、youtubeでスクワットメインのエクササイズをしています。が、予定日超過‥。 15分程のエクササイズじゃ足りないの？もっと動かないとダメ？ウォーキングもしていまし…

妊娠中、つわりで痩せたのではなく 安定期に入ってから痩せる事ができた方 増えてしまった体重を少なくされる事に 成功した方いますか？ どのような方法で減量したか教えてください！ 例) ヨガ🧘‍♀️ ストレッチ 夜は野菜スープのみ リンパマッサージ ウォーキング etc… 妊娠…

妊娠後期に入り、体重増加を指摘されました😭 2人目妊娠してつわりで4キロ減って、それがもう完全に戻ったって感じです。 あと2ヶ月半、出来るだけ増やしたくないので食事に気を付けたりウォーキングしよ！とは思ってます。 サラダばっかり食べてると身体も冷えそうなので温野菜を…

陣痛待ちの方。 雨ですね。 何してすごしていますか？ ウォーキングしようと思いましたが、難しそうです。

ウォーキング、スクワット、運動頑張ってますが、なかなか産まれず不安に、なります。 予定日経過しそうです。 効果的だったよ。等あれば教えてください。

妊娠初期のウォーキング 現在ダイエットをしていて ウォーキングをほぼ毎日1時間しています。 妊娠検査薬で陽性が出て 現在妊娠4週目くらいだと思います。 初診はまだであと2週間後を予定してます！ ウォーキングはそのまま続けていいでしょうか💦 やめた方がいいでしょうか？…

1週間で少しでも痩せる方法教えてください𓎩 ⸝⸝ 𓍯食事について 断食は自分に合わなかったので、 サラダチキンや納豆、お味噌汁等 食べて続けようかなと思ってますが、 少しでも変化出ますか？？ 𓍯運動について 走ったりウォーキングなどは出来ないので、 筋トレをしようと思っ…

現在通っているパーソナルトレーニングでのトレーナーとの相性が悪くて、通うのが億劫になっています。 辞めたいですが、怪我等でドクターストップがかかった場合(診断書必須)以外で辞めた場合、返金してもらえません。 嫌々通うべきかどうか悩んでいます。行く度にストレスが溜…

妊娠32週のときに糖尿プラス3で、そのとき何も言われず(帰宅後に母子手帳みて気付きました)、そして34週の今日はプラスでした。 先週違う科で採血をし、hbA1cは問題なし、赤ちゃんのサイズも問題ないので特に食事の指導や追加検査はありませんでした。妊娠糖尿病とも診断されてま…

臨月突入✨ 36週ですでに推定2794g🤣 娘の頃の同じ時期見たら娘より若干重い🤣🤣 母ちゃんは毎日ウォーキング頑張ってるから、早く生まれてきておくれー❤️

妊娠34週逆子です。 いつもママリでお世話になっております。 ただいま第３子妊娠中で、34週に入りました。 今心配していることが逆子ということです。 それもクルクル回って、今回は頭位、今回は骨盤位というより、健診の度にずっと骨盤位、たまに右向きだったり左向きだったり…

毎日ウォーキングに行きたいんですけど 3歳の娘と一緒だと スタスタと歩いてウォーキングは出来なくて🤣 ぶ〜らぶ〜らのーんびり散歩になっちゃって🥲 家でできることだと、 スクワットとか階段昇り降りくらいですかね？😊

昼間、ウォーキングして、陣痛や破水に繋がった方。どれくらい歩かれましたか？ 参考に、させてください。 しっかり歩いてね。と、病院でいわれましたが。

12386歩歩きました！😊✨ 私に合ってる運動はやっぱりウォーキングだな🤣 皆さんは自分に合ってる運動なんですか⁉️

昨日は旦那休みだったからウォーキングデッド全然見れなかった🧟‍♀️🧟‍♀️ 今日はどこまで見れるかな😍💓

公園に意地悪な子がいました。 今日いつも行く公園に行くと見たことないお母さん軍団10人とかほどがベンチを牛耳っていました。 それだけなら良いのですが、このお母さん軍団は自分の子供たちが何をしようが知らんぷり。 禁止と書かれている場所で自転車を乗らせ、いつも通り遊…

食べ悪阻だった方、アドバイスをお願いします。 もともと肥満体型な上に食べ悪阻になりました😞昨日助産師指導を受けたのですが「体重はできれば現状維持！いっても5キロ！夕飯は7時までにね！！」と言われてしまいました。1回に食べられる量が減り食事を2回に分けて食べてもその…

朝、夕方ウォーキングしてきました。 今日は、かなり張ってました。 これで陣痛に繋がりますように。 ウォーキングが陣痛に繋がった方おられますか？

21w4d、同じくらいの週数のママさん☺️ ウォーキングやヨガなどの運動、どの程度されてますか？ 体調も良くなってきて、暖かくなってきたのでそろそろちゃんとしようと思ってます笑 体重もなるべくおさえたいので😂 参考にしたいので教えてください♡

死産（12週3日）後の運動 この度、12週3日で死産で出産しました。 切迫流産で入院していたこともあり、かなり筋力が低下してます。 ウォーキングや１５分程度の有酸素運動運動はいつくらいから初めて大丈夫でしょうか？ お医者様に聞くのが一番かと思いますが…。 一般的には１…

臨月入り、ウォーキングしていますが、すぐ張ります。 臨月は、こんなもんですか？

悔しくて！負けたくなくて！ 義家族の愚痴もすみません！！ 義家族みんなデブ みんなブラック 中卒か夜間 大半ニート 働いても続かない 家は臭い トイレにタバコや雑誌放置 品がない 私のこといつも見下す言い方 なにをやっても「たたが〇〇でしょ」といい 私の子供にも目つき…

ウォーキングして、陣痛に繋がった方、おられますか？

前駆陣痛が痛く、眠れず、こんな早くからパンたべて、陣痛待ちです。 あぁ。早くでてきてほしいです。 今日も日中は、ウォーキングかな。 同じような方おられますか？

妊娠糖尿病と診断されてとりあえず食事療法で様子をみているのですが、後期に入り夕食後の血糖値が上がりやすくなってしまいました。食後しばらくして計測までにウォーキングなどの運動をすれば正常値になるのですが運動が辛い日もあって(^^;)思い切ってインスリンを始めるべきか…

ウォーキングデッド好きな人… 是非ともこれ見てほしい🤣🤣♥ ウォーキングデッドのパロディ映画だけど、めちゃくちゃ下らない🤣🌀🌀 キャラ寄せてるけど全く似てない🤣👍🏻♥