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はる
子育て・グッズ

5〜6ヶ月の赤ちゃんの1日の生活リズムを教えてください。息子のお昼寝の時間が決まらず困っています。

いつもお世話になっています(^-^)

5ヶ月の息子の生活リズムですが…
この頃から決まった時間のお昼寝になる?していく?と育児書にありました。
我が子、ムリです(^^;;

5.6ヶ月くらいのお子様、
1日の生活リズム【起床、昼寝、風呂、就寝、離乳食、散歩の時間】を教えてください。
参考にさせてください!

コメント

めぐみ777

5時~5時半起床 ・授乳
9時離乳食・授乳
10時~11時半昼寝
11時半~12時半外出・散歩
13時すぎ 離乳食・授乳
13時半~14時半 昼寝
16時半 入浴
17時半~19時就寝
って感じです。旦那が飲食店自営業なので、お昼休憩で帰って来る時にお風呂入るから入れます❗

  • はる

    はる


    回答ありがとうございます!
    やはり1日のリズムはできてるんですね☻
    昼寝も2回まとまってますね!
    羨ましいです。
    うち30分で起きて、またしばらくしたら眠くなり…の繰り返しで(^^;;

    • 5月20日
mama

こんにちは🙆🏻

起床は9:00
離乳食10:00

お昼寝は時間決まってません💦
眠い時に寝てる。って感じで💦

お風呂17:00
就寝10:30です!

散歩は昼前に行ったり
買い物行く時はなかったり
はっきり決めてません(笑)

ほんとは、お昼寝も
買い物も散歩も時間決めたら
いいんでしょうが、無理ですよね💦

昼間は私のリズムに
合わせさせてますね。(笑)

それでも、起床や就寝が
毎日同じような時間なら
大丈夫かなーと♪

  • はる

    はる


    回答ありがとうございます!
    同じです。
    うちも起床とお風呂、就寝はだいたい決まってるんですが
    他はその日により。
    授乳間隔も開かないし(^^;;

    • 5月20日
deleted user

6ヶ月の男の子です★

〇起床8時
〇離乳食9時~10時
〇昼寝11時~12時
〇風呂8時30分~
〇就寝9時

です\(^o^)/

  • はる

    はる


    回答ありがとうございます!
    昼寝一回なんですね(^-^)
    六ヶ月になると
    成長して昼寝も変わってくるんでしょうか☻

    • 5月20日
deleted user

起床6時半〜7時
ミルクは起きてすぐあげてそのあと3時間〜3時間半おき、計5回

離乳食10時
散歩11時くらいから1時間ほど

昼寝というかミルク飲んだら必ず寝ます。1日5回は寝てます。

お風呂19時頃
就寝20時〜21時

こんな感じで好きな時に寝かしてますが夜と朝は同じ時間になってきたのでしばらくはこれで様子みます!
睡眠時間合計で15〜16時間くらいです。

  • はる

    はる


    回答ありがとうございます☻
    ミルク後、寝るとちょこちょこ寝ですかー。
    朝と夜が決まってきたら
    大丈夫ですよねー。
    機嫌良くいてますし(^-^)

    • 5月20日
deleted user

1歳半頃で月齢がすごく違って参考にならないかもしれませんが…

6時台後半起床
7時台〜8時台朝食
9時台〜11時台外出
12時台昼食
14時頃〜16時頃午睡
17時台〜18時台入浴
19時台夕食
21〜23時頃就寝

といった感じのリズムです!
が、しっかり確立されてきたのは正直最近ですよ😅

育児書は参考程度で、あまり、こうしなきゃ!ってならないようにした方が良いですよ^ ^

寝る時は寝るし、寝ない時は寝ないです、それが人間です(笑)

気楽に行きましょ💕

  • はる

    はる


    回答ありがとうございます☻
    もう普通の生活ですね!
    お昼寝以外
    我々と一緒だー!すごい(^-^)

    ありがとうございます。
    本とか見ると
    自分の子と違う…て気になってしまい(^^;;

    • 5月20日