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サプリ・健康

情緒不安定を落ち着かせるおすすめのサプリメント教えてください!DHCの…

情緒不安定を落ち着かせるおすすめのサプリメント教えてください!
DHCのリラックス素やセントジョーンズワートとかはあまり効かないですか?
妊娠中旦那が浮気、性病移される、生活費くれない、言うことを聞かなければ機嫌が悪くなるつねられる、当たりがきつい、同居中の義父とうまくいかない、毎日死にたいしか思わなくなって一緒に生活していたらふいに涙が出てきたり、子供と遊んでる姿見るだけで辛くなったりで毎日感情がぐちゃぐちゃで落ち着かず😞
精神科も行けないので市販で手頃な値段のおすすめのサプリメント、漢方教えてください😖

コメント

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準備とかで2月までには離婚すると思うのでそれまでメンタルをもたせるようにしたいですこのままだと気がおかしくなってしまいそうで😥

キャンディー

メンタルクリニックにかかったほうがいいですよ!

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    行こうと思ったのですが車の免許がまだ取れてなくて😭
    連れてってもくれないだろうしで市販しかないなあと、、😢

    • 12月14日
あやこ

カモミールティーが安定剤がわりになります。
ちょっとのみにくいですが!!サプリあんまりきかない

サーリー

しんどいですね💦
落ち着かせる漢方は抑肝散効果ありますよ!私は情緒不安にかなり効きました!
ただ市販は抑肝散加陳皮半夏という名前しかなかった気がします!
ダメ元でも良ければドラッグストアでも売っているので試してくださいね😄
合っていれば3日位で効果が分かりますよ☺