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いーちゃん
ココロ・悩み

禁煙できた方どうやって禁煙しましたか?

禁煙できた方どうやって禁煙しましたか?

コメント

み

だんだん本数、タールを減らしていってまわりに吸う人がいない状況になったので自然と吸わなくなりました😲

ママリ

数年前に禁煙しました!
最初にタバコとライターを全て捨てて
ひたすらミントの強いミンティアや
フリスク食べてました😅
元々、メンソールが
強めのを吸ってたので
吸いたくなったら
ミンティア食べて息吸って吐いて~を
やってごまかしてました💦
でも、禁煙したら寝起きが良くなり
肌もあまり荒れなくなりました!

ただ、禁煙して1年〜2年経っても
吸いたいなーって思う時があり
吸いませんでしたが
タバコってしぶといなと思いました😧💦

  • いーちゃん

    いーちゃん

    やっぱりたばこしぶといですよね😭
    昔に吸うんじゃなかったってほんま後悔してます😱

    • 4月20日
しげみん

妊娠、授乳と自然に気持ち的に妊娠発覚してからスパッと禁煙、禁酒できました!!
そのまま、次の妊娠も分かり、、、このままずっと、禁煙は続けられるかなと思って、子供に感謝してます。
自分の為には辞められなかったけど、子供のおかげでやめられましたd('∀'*)

  • いーちゃん

    いーちゃん

    凄いです!!
    妊娠中やめられなくて、いまだに引きずってて😭

    • 4月20日
ままり

主人と結婚する前にやめました!まだ結婚のけの字も出てませんでしたが、この人との子供が欲しいって思ったからです😊

元々本数減らしてタール1ミリまで徐々に落としてたので後はこの一箱吸ったらやめようではなく、スパッと辞めました!ライターも残ったタバコも全部あげました!

私は基本主人と一緒にいる時は吸わないって自分で決めてたのでほぼ主人と一緒にいるようにしてました笑

黒崎

妊娠を期に禁煙し、VAPEに移行しました。
旦那も今はVAPEです。

  • いーちゃん

    いーちゃん

    煙凄いやつですよね!?

    • 4月20日
  • 黒崎

    黒崎

    そうですねー。
    爆煙モデルじゃなくても割とモクモクしますね(笑)
    あの煙は水蒸気100%なんで、目の前に赤ちゃんがいても大丈夫!と店員さんが言ってました。

    • 4月20日
  • いーちゃん

    いーちゃん

    機械?っていうか、それ買うかタバコ買うかどっちが得ですかね🤣
    旦那もタバコ吸うんで、1日2箱でかなりの出費で😅

    • 4月20日
  • 黒崎

    黒崎

    VAPEは本体とリキッド、その他にフィルターやバッテリー等の消耗品があるので、初期投資はでかいです(´・ω・`)
    私は安い本体と、小さいリキッド3本で、初期投資は1万円弱でした。

    私も元々は1日30本ペースの喫煙者でした( ;´꒳`;)
    でも、10ml入りのリキッド(多分1番小さいリキッド)でも1ヶ月くらい持ったので、ランニングコストはVAPEの方が安いと思います。

    もし興味があるなら、VAPE STUDIOってお店が実店舗持ってるんで、お近くにあれば足を運んでみてください!
    お試しは無料ですから(笑)

    • 4月20日
あーちゃん

私は禁煙して3年たちました!

私の禁煙方法は、すぐ吸えるように持ち歩くです!笑笑

吸えないっと思うと吸いたくなるし、元々かなり吸ってたので…

はじめはやめるというか、一回禁煙してみよ😊っとふっと思ったのがきっかけでその日から始めました⋆*✩⑅◡̈⃝*

いつでも吸えるように半年ぐらいは持ち歩いてたかな?😃

最初の1週間がかなりきつかったです😂

  • いーちゃん

    いーちゃん

    やっぱり始めがきついですよね😓

    • 4月20日