ココロ・悩み
睡眠薬と精神薬を飲んでおり、朝が弱いです。薬を辞めるべきか悩んでいます。転職を考えていて、朝の時間や朝食についても悩んでいます。離婚し、シングルマザーに。
こんばんは♫꒰･‿･๑꒱
睡眠薬を飲んでるので朝がとても弱いです。
医師の処方で精神薬も飲んでおります。
やはり、辞めるべきでしょうか。
転職を考えており、朝がいつもより1時間早く起きた方がよさそうな…
皆様朝は何時に起きてますか？
ちなみに私は6時半～7時ぐらいです。
娘に朝ごはんは何あげてますか？
雑炊とかスティックパンとか
手を抜き過ぎて…
しっかりした朝食をあげたいなあって思ってても
なかなか…
離婚もしてシングルマザーになりました。
- こんちゃん(7歳)
コメント
退会ユーザー
転職を考えているのであれば、薬はやめない方がいいと思いますよ✨環境が変わるのは気づかなくても、けっこうストレスをうけますし。
眠剤や精神薬などは効き目が短いもの、長いものなど様々ありますので、先生と相談して変更されてはどうでしょうか??
キヨちゃん
眠剤の量を減量したり
飲む時間を変えたりして調整してみてはどうですか、
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こんちゃん
コメントありがとうございます！
減薬は考えております。
飲む時間を変えれるか1度先生と相談してみます。- 11月16日
こんちゃん
コメントありがとうございます！
やはり、そうですか…
精神薬効いているのか自分自身分かりませんが
明日病院なので1度相談してみます。