雑談・つぶやき
むずむず脚症候群で 落ち着いて寝れない...不快だよね...この感覚💦 この…
むずむず脚症候群で 落ち着いて寝れない...
不快だよね...この感覚💦 この前の健診で相談すればよかった💦 いっつも忘れる😭
- 純正ごま油は四十肩(5歳3ヶ月, 7歳, 8歳, 15歳, 22歳, 25歳)
退会ユーザー
こんにちは！
分かりますよー。歯がゆくて嫌ですよね😭
出来るだけ気がついたときに足首を回すようにしてみて下さい！右回し左回し！
あと、足の指をぐー👊ぱー✋する。
お腹大きくて座ってやるのが辛かったら椅子に少し腰掛けてでもいいし、立ったままでもいいですし。
きっとだいぶマシになるかと……
頑張ってーーー！！
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