朝から過剰に食べ、4000キロカロリー摂取。赤ちゃんや糖尿の影響心配。１日の暴食で大丈夫でしょうか？現在妊娠7ヶ月、4キロ増で心配。
今日はなんだか衝動が抑えられず、朝から一日中お菓子やご飯やパンなど、過剰に食べ過ぎてしまいました😭
トータルカロリー3〜4000キロカロリーくらい摂取してます😭
お菓子類を食べ過ぎたせいで赤ちゃんや糖尿などの影響が出ないか心配です・・・
１日だけの暴食ならまだなんとかなりますか？
ちなみに現在妊娠7ヶ月で、昨日の時点で体重は4キロ増でした。頑張ってコントロールしてきましたが、水の泡になりそうで怖いです😭
- レモン(5歳3ヶ月)
コメント
うたママ
こんばんわ🙈💓
なんだか、食べちゃいたい日ありますよねっ🙈💕
そんな日もありますよっ(*ˊᗜˋ*)❣️
今までコントロールされたのでっ
また明日から気を付けてたら大丈夫かと思います( ˊᵕˋ* )✨
あきゃねん
私も妊娠中たまーにドカ食いしてましたけど今のとこ娘は問題なく元気です(ﾉ)•ω•(ヾ)
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レモン
時々ドカ食いはしていたのですが、今日は量も質も酷かったので…💦
娘さん問題なく元気とのことでよかったです‼︎励みになります😂- 10月14日
じゅん
一日だけなら大丈夫だと思います😊
明日から無理しない程度にコントロールされてはどおですか？
私はコントロール出来ずにトータルで17キロも太ってしまいましたが…笑
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レモン
１日だけなら大丈夫ですかね💦
お菓子やらパンやらばかり食べてしまい内容が酷かったので心配になり😂
明日から無理せずコントロールしたいと思います！- 10月14日
ママリ
1日で一気に太るわけじゃないし大丈夫だと思いますよ〜〜😊体重管理しっかりしててえらいですね！！我慢しすぎもよくないので1日ひとつ！とかバランスよくとれるといいですよね！
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レモン
たまに羽目をはずすことはあったのですが、今日の食欲は異常で😰しかもお菓子ばっかり…
明日からまたコントロールすれば一気に増えずに済みますかね💦
無理せず頑張ります！- 10月14日
レモン
今日はなぜか食欲が止まらず、お菓子ばかり食べてしまったのが気がかりで😂
でも明日からまた気をつけたいと思います！