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ゆ
妊娠・出産

左のふくらはぎに違和感があり、むずむず脚症候群か気になります。気を紛らわせる方法を知りたいです。

夜横になっていると、左のふくらはぎの違和感があって気になって気になって眠れません。これはむずむず脚症候群というものなのでしょうか?気を紛らわせる方法とか知りたいです。辛いよ〜…

コメント

にゃー

鉄分不足とか温めるといいなど聞いた気がします!
私もむずむずあります!
改善しますように…🙏

  • ゆ

    コメントありがとうございます!
    ついこの前の健診では貧血はなかったんですけど、鉄分が不足してるんでしょうか…サプリも飲んでるんですが…
    今日の夜も駄目そうです😭

    • 9月15日
ママリ

メディキュット履いたり、壁に足上げたりしてました。壁に足あげると、そのまま寝ちゃうくらい落ち着きました。

  • ゆ

    コメントありがとうございます!
    メディキュット、入院バックに入れてあるので、さっそく試してみます!
    壁に足上げて寝てみます!

    • 9月15日