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あまなつデニッシュ
サプリ・健康

生理後、血圧が低くなります。普段110-70くらいですが、生理後は86-46と…

生理後、血圧が低くなります。
普段110-70くらいですが、生理後は86-46とかです。

血液検査をすると貧血ではないそうなので、
特に薬も処方されないのですが、だるいし眠くて、
下の子を連れて歩くときに、ぼーっとしていると危なくて不安です。

鉄分対策は、毎日鉄のラブレを飲んでいます。
サプリや食事など、何かおすすめありますか?

コメント

まぁ~

私はもともと低くて、普段から83-45とかですが、貧血にはひっかからないんですよね~(苦笑)

なんかサプリとかもイロイロ試してはみましたが、私はですが結論意味なかったです‪𐤔𐤔‬
急に動いたり早い動作をしたら立ちくらみとかするので、そーゆーのだけ気をつけて生活してます(笑)

良いサプリとかあればまた教えて下さい⋆*✩⑅◡̈⃝*

  • あまなつデニッシュ

    あまなつデニッシュ

    コメントありがとうございます😃
    貧血、ひっかからないんですね(゜ロ゜)

    私も急な動作に気をつけて過ごしてみます☺️
    教えてくださってありがとうございます😄

    • 9月13日