コメント
☆meisa☆
食べてますよー❗
ヨーグルトに入れたり、パン生地に混ぜて焼いたりしてます。
ままり
授乳中のチアシードってオススメされてるみたいですよ💓
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ぱんだこぱんだ
返信ありがとうございます！
そうなんですね！急に不安になってしまって…でも安心しました(^ ^)♡ありがとうございます♡- 11月13日
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ぱんだこぱんだ
返信ありがとうございます！便秘が酷くてチアシードを取り始めたんですが、ふとおっぱいを通して赤ちゃんに何か影響がないか心配になり質問させて頂きました(>_<)
ヨーグルトに入れたら美味しいですよね(^ ^)安心しました。ありがとうございます。
☆meisa☆
私はチアシードに含まれたEPA(でしたっけ？)が赤ちゃんにいいかなと思って積極的に食べてました。
妊娠、授乳期って、本当に食べ物に気を使っていろいろ心配になっちゃいますよね。
ぱんだこぱんだ
そうなんです…気にし過ぎたら何も食べれないんですけど、初めての子なのでどうしても神経質になってしまいました…