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ちぃ♪
家事・料理

離乳食を9ヶ月になったのでそろそろ3回食にしようと思っているんですが…

離乳食を9ヶ月になったのでそろそろ3回食にしようと思っているんですが、献立に悩んでいます😭みなさんはどのような献立ですか?
大人のご飯からの取り分けなど、アドバイスもあれば教えてくださいヽ(;▽;)ノ

コメント

yui66

最近おでんを取り分けてお湯で薄めて砕いてみたら食べましたよ(*´ω`*)メニュー難しいですよね。。

  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    おでん‼︎✨さっそくやってみますね*\(^o^)/*
    ほんと、3回食になるとメニューをさらに考えなくちゃいけなくて、もうパニックですヽ(;▽;)ノ

    • 11月9日
茗

朝→パン(フレンチトーストやチーズトーストピザトーストなどでローテーション)またはご飯(白米、卵粥、雑炊でローテーション)
それに目玉焼き、野菜入りオムレツかスクランブルエッグ、ハム、ウィンナーなどの主菜、フルーツ(大抵はバナナ、林檎、キウイ、オレンジ、グレープフルーツからローテーション。季節により葡萄、イチゴ、柿、みかんなど。プレーンヨーグルトをかけたりします。)

昼→チャーハン、あんかけうどん、焼きそば、焼きうどん、パスタ、人参やカボチャを入れたパンケーキ、オムライスなど。
昼は朝がパンなら麺かご飯、ご飯なら麺かパンケーキにしたりしています。

夜→お味噌汁取り分け(大根、キャベツ、白菜、豆腐など)
ご飯(白米、炊き込みご飯、きなこオニギリ、おかかオニギリなどローテーション)
鍋物、カレー、シチュー、炒め物、豚肉の野菜巻き、炒り豆腐、あんかけ豆腐、ひじき煮、切り干し大根、ハンバーグ、鯖味噌煮、焼き魚、鮭のホイル焼き
などなど、基本的に全部味薄めで作り取り分けです。取り分けしてから、大人分は味を足します。
カレーは1歳過ぎてからだったかもです。ルーを入れる前に別にして、お子様カレールーで仕上げています。ニンニクと生姜は最初に入れず、この時に大人分に加えています。シチューは普通に作り、牛乳で薄めます。
ハンバーグはタネを焼くまで一緒で子供のだけソースを和風醤油あんかけにしています。
鍋の日は、最後にお雑炊かうどんにして、これも取り分けてます。

長々すみません!9カ月頃に何作っていたか曖昧ですが、こんな感じかと思います。1歳7カ月の今も、茹で野菜、ホワイトソースはストックを作り、解凍して活用してますよ♪

  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    すごーい‼︎✨めちゃくちゃ詳しくありがとうございます‼︎*\(^o^)/*
    先に取り分けして、大人分は味を足せばいいんですね!ちなみに、子供の味はどのくらい薄味にしたらいいのでしょうか?ヽ(;▽;)ノ

    あと、ちなみに、子供と大人と一緒にごはん食べてますか?もし食べてたら、時間とやり方?を教えていただきたいですー😭

    • 11月9日
  • 茗

    お味噌汁は、味噌を入れる前に具だけ取り出してあげています。
    ピザトーストのケチャップはほんのわずか塗る程度で、きなこに混ぜるお砂糖も、我が家はテンサイ糖をごく少量混ぜています。
    他の取り分けメニューは、味見してみて大人は食べれなくはないけど薄すぎてかなり味を足さなきゃ!ってくらいにしてますよ!
    刺激の強いコショウ、ニンニク、生姜は基本子供には避けてますが、鶏団子とか青椒肉絲とか作る時は少量だけ使ったりします。
    ミリンと酒も使いませんが、ミリンは、テンサイ糖で代用してます。大人は最後に足します!
    基本的に昼以外は家族一緒にご飯ですが、主人は仕事でたまにいない時もあります。
    我が家はテーブルなので、子供はカトージのテーブルが取り外し可能なお食事チェア(大人まで使える物です)に座らせて、9カ月の時点ではまだ補助が必要だったので、主人と交互に子供に食べさせたり、手掴みさせたりです。
    1歳7カ月の今はスプーンとフォークが使えるので、基本的に見守る感じですね。
    時間は、朝が7時半前後、昼は12時半前後、夜は6時前後で遅くても7時までには食べ終わる感じですよ♪

    • 11月9日
  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    すごくすごく詳しくほんとにありがとうございます!(≧∇≦)♥︎
    とってもよくわかりました‼︎✨

    ちなみにテーブルつきのチェアって、すくすくチェアってやつですか?ヽ(;▽;)ノ

    • 11月11日
  • 茗

    おはようございます!
    多分そうです!¥7000くらいの、クッション付きの物を使っていますよ♪

    • 11月11日
  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    ありがとうございます‼︎*\(^o^)/*ネットで購入ですか?♥︎

    • 11月11日
  • 茗

    私はネットで買いましたよー!
    価格ドットコムで、どこが1番安いか調べたら、その時は楽天だったので、楽天で買いました。
    我が家はテーブルがブラウン木目なので合わせましたが、カラフルな物が良ければクッションが付かなかった気がしますが¥5000くらいので多色ありますよ♪

    • 11月11日
  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    今ネットでみてみたら、14500円以上しました…😨💦

    • 11月11日
茗

あ、すくすくチェア、だと大和屋さんの高いのがひっかかりますね!
カトージだと、我が家のはプレミアムチェア、でした!ごめんなさい💦

  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    あっ!ありました‼︎♥︎
    カトージと大和屋と何が違うのかよくわからなかったです♥︎笑
    おすすめして頂いたカトージ、早速買いたいと思いますー(≧∇≦)

    • 11月11日
  • 茗

    私も正直大和屋さんのと違いが分かりません!笑
    材質…かな?
    探すと送料無料の所とかありますから、安く買えると良いですね♪

    • 11月11日
  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    ですよね!笑
    ありがとうございますー(≧∇≦)♥︎ちなみに…立ち上がったりしないですか?😳

    • 11月11日
  • 茗

    うちの子は離乳食開始時に標準より小さめで背中に隙間があり、最初は立ち上がりそうだったので、背中にビーズクッションも詰めてました!
    それがいらなくなってから立ち上がりそうになったら、ご飯はお終いかな?と、ご飯をお終いにする様にしていて、ご飯はちゃんちゃん(座って)して食べようね、ドーン(落ちる)したらイタイイタイなるよ!とも声掛けしていたら立たなくなりました。

    • 11月11日
  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    あ、なるほど‼︎うちもビーズクッション挟んでみますー*\(^o^)/*♥︎
    ちゃんとわかってくれていいい子ですね(((o(*゚▽゚*)o)))♥︎
    私も頑張ってみます!✨たくさんお返事くださってありがとうございました‼︎*\(^o^)/*♥︎

    • 11月11日
  • 茗

    イタイイタイは、ぶつけたりした時に言ってたら覚えました。
    アチチなんかも、ご飯が少し熱かった時に言うと覚えます!
    言うと手を出さないので覚えさせて正解でした♪
    自分で食べれるまでなかなか大変ですが頑張って下さい!⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾

    • 11月11日
  • ちぃ♪

    ちぃ♪

    なるほど‼︎私もやってみますー‼︎ほんとに参考になることたくさん教えてくださってありがとうございました‼︎*\(^o^)/*♥︎

    • 11月11日