コメント
el
テレビ見る時ソファで転んだり座ってもたれてだら~っとしたりしてるのでバランスボール(ダイソーで500円)に座ってますが、姿勢よくしないと座れないし結構辛いです😂
スクワットはずっと継続してやってるけど.昨日から30日間スクワットチャレンジ始めました🤤♥️
"FYSTA"ってアプリ入れてコース何種類か毎日やってます🕺♥️ジャンル分かれててやりやすいですよ~っ!
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「サプリ」に関する質問
全国のママさんにご相談です!現在妊娠6週なのですが、急に顎下が肌荒れ始まりました。ニキビがたくさんで萎えてます🥺普段、全然ニキビができないのですごく気になり鏡をみては落ち込んでしまいます。この薬が効いたやオ…
今年40歳になります🥹 最近、すごく疲れやすいです。 朝起きてスッキリしてないときも多く、土日は家族で少し出掛けて帰るだけで疲れてしまったり。。 鉄分のタブレットは毎日飲んでるのですが、疲れにオススメのサプリな…
今日はなんだか調子が悪いです。 なんと表現すればいいのかわからない体調不良なのですが 起き上がると身体が重いようなかんじ、 吐き気はないけどなんとなく気持ち悪さがあるような、 とにかく座っているよりも横になり…
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K
バランスボールいいですよね〜★
私も普段の椅子替わりに使ってます(笑)
まだ3ヶ月ですが腹筋 背筋 横腹筋 腕立て スクワット 足の筋トレ数種類
やってます!!
FiNC使ってます★
FYSTA見てみます♡.。
ありがとうございます👶🏻
el
私もまだまだです☹️💔ちりつもかな~っと頑張ってます(><)💦あと18:00までにご飯すますようにしてるのは先週からやってます🙈夏が終わるまでに痩せたい😩!!
K
体重は妊娠前よりかなり落ちてるので見た目にこだわりたくて😂(笑)
スポーツ体型下半身強めなのでがっつりしすぎて😭😭😭
今年は水着きたい〜!!
お互い頑張りましょう🎶