ミィ
保育士さんに聞いたことがありますが、9カ月くらいの子は遅くても16時くらいには起こさないといけないといわれました。
お昼寝も1時間程度でいいらしいです。
ちなみにうちの子は9カ月の頃、昼寝をしても30分が最長でした…
cham
ちゃんとお昼寝してくれるときは、14時〜16時頃までしてます！
それで20時半〜21時頃には寝てくれます😄
きゃん
３時までに起こさないと夜の睡眠に影響があるって聞きましたよ😵
ようこ
かなり遅いですね>_<
それだと夜その時間になってしまうのも納得です😣
13:00〜15:00とかもっと前に持っていってほしいです😊
今からでも余裕で間に合うので！
すぐリズム掴んでくれると思いますよ！
退会ユーザー
午前と午後で３０分ずつ寝てます。
夕方愚図りが酷くなり１９時半にピークがきて２０時に寝ます。
退会ユーザー
8ヶ月ですが、、
大体のルーティンです🎶
5時〜7時 起床 授乳
8時〜9時 朝寝
10時〜11時 起床
12時 お昼ご飯 授乳
2時〜3時 お昼寝
省略します！
22時〜23時 就寝
こんな感じです😉✨
退会ユーザー
子供ってお昼寝から起きて4～5時間後くらいに眠たくなるそうです。
2歳の今でもそんな感じなので、寝かせたい時間から逆算してます。
ぴー
うちは12時過ぎから14時くらいまでです☺️夜は20時には寝てくれます👶🏻
えまり
もう10ヶ月になりましたが…
お昼寝は10時半頃から1時間、4時から1時間くらいします。
夜寝るのは21時〜21時半です。
寝かしつけに2時間かかるのは大変ですね💦
午後のお昼寝が響いているのかもしれません。
ただ一日2.3時間はまだお昼寝が必要かもしれないので、もし午前中も寝てるのであれば、夕方は1時間早く起こしても良いと思います。
あとお風呂が寝る直前や早すぎても寝付き悪くなるので、20時前後に入れるといいかもしれません。
うちはだいたい21時前に寝かしつけして、15分〜30分くらいで寝ます。
ゆうたん
まとめて失礼します💦
朝寝も10時ごろから1時間半くらいしてます。
やはり昼寝を16時までには起こした方が良さそうですね(>_<)
この前まで9時ごろに寝てくれてたのに体力ついてきたからか最近寝てくれなくなってしまって😓
ありがとうございました😊
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