コメント
ぽん
自分でヤバいって思う位
食べていても体重が減るということは
母乳の出がいいんですかね(*ﾟvﾟ*)？
食べても食べても体重が減るときは
母乳が沢山作られている時期なので
なるべくバランスよく食べて
たまにストレス溜めない程度に
甘いものなど食べたいものを
食べてれば大丈夫だと思います＼(^o^)／
私も完母の時は暴飲暴食で
ヤバかったです（笑）
rickrick
母乳は、びっくりする位、お腹が減るし、食べないと体力持たなかったです。
乳腺炎とかにならない体質なら、たまになら、コッテリしたのもいいのかな？
ただウチの子は、私が脂質が多い食事(ピザ、ラーメン)などの時はニキビみたいなのが顔に出来てました(*´-`)
まぁ、2、3日で治りますが。
ほどほどなら、大丈夫とてはないですかね。
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ぷれママ
そうなんです！ビックリするほどお腹すけます>_<‼︎
なるべくバランスよく食べれるように気をつけます>_<- 10月14日
ぷれママ
体重減ってるのをイイことに食べまくりです´д`;
散歩とか子供と遊んだりで少しは動くようにはしてるんですけど、
気をつけます>_<
ぽん
今の時期にごはんいっぱい
食べることは今後の母乳育児に
重要らしいですよ＼(^o^)／
なので体重が減っているのであれば
今のままの食事量でも栄養バランスだけ
気をつければ問題ないと思います！
暴飲暴食の自己嫌悪があるかと
思いますが今は仕方ない事ですし
産後ママあるあるなので
あまり気になさらなくて大丈夫ですよ😊
私もその1人です（笑）
ぷれママ
食べた後はいつも後悔ですT^T
バランスよく食べれるように気をつけます！