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tomo
妊娠・出産

37週初マタで正産期。検診で開きが少ないため歩くよう指示。赤ちゃん大きめで早く出産したい。その他助言があれば教えて。

37週初マタ今日から正産期です😊✨
昨日の検診でちょっとも開いてないからいっぱい歩いて!!と指示ありました👣
赤ちゃん大きめなのと、自分も太り過ぎでツラいので、なるべく早く出てきて欲しいです💨
歩く以外でも何か良かった事などあったら教えて欲しいです💕

コメント

deleted user

雑巾がけやりました( ˘ᵕ˘ )

  • tomo

    tomo

    退院したらそれどころじゃなさそうですもんね‼️
    頑張ってみます😄✨

    • 8月19日
deleted user

階段往復、雑巾がけ、ストレッチ、スクワットをやりました!
助産師からは雑巾がけ&スクワットがいいよ
と言われてやりました👍

  • tomo

    tomo

    すごいパワフル‼️
    見習って頑張ります😄✨

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    助産師に全然子宮口開いてない
    次来る時指2本は開けてこよ!と言われて
    内診グリグリ嫌だったのでパワフルに
    動きました( 笑 )

    お産頑張って下さい😊💗

    • 8月19日
  • tomo

    tomo

    ありがとうございます💕
    わたしもグリグリはこわいです😅💦笑

    • 8月19日
deleted user

階段の上り下り スクワット
安産体操 しました ♩♩

  • tomo

    tomo

    安産体操ってどんななんですか???
    階段・スクワットは鉄板なんですね〜💨💨

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    安産体操って検索すると
    でてきますよ♡1番上のです ♩
    おっぱいマッサージも暇あると
    結構してました!

    • 8月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    これです👌

    • 8月19日
  • tomo

    tomo

    ありがとうございます☀️
    さっそく調べてみます😄✨

    • 8月19日
ゆき*

回答にはならないのですが私も今日から37週に入りました!
同じタイミングで生産期に入られたというのが嬉しくてコメントしました(*^^*)
私は切迫早産のため、ずっと動けない生活だったのでお散歩やスクワットなどこれから始めたいと思っています!
赤ちゃんに会えるのが楽しみですね✨

  • tomo

    tomo

    じゃあ予定日一緒なんですね😊✨
    切迫大変でしたね💦
    無事37週迎えられて良かったです💕
    わたしは逆に初期から休まずずーーーっと働きぱなしで、やっと産休でゆっくり出来る〜と思ったら『歩け〜』『動け〜』で、なんだか納得行かないです😩笑

    • 8月19日