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あ、ちなみに旦那は外仕事で勿論チンもありません。。
アウッチ
うちは子供もお弁当を持って行くので、野菜多めにしてます！でも簡単にしたいので、人参やブロッコリーを湯がいただけの物とか、かぼちゃをレンチンしただけのものとか（笑）簡単で彩りは良くなりますd(^_^o)
おかず系ならキャベツとツナを焼肉のタレで炒めたりが楽です！
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キャベツナ！今度やってみます(^_^)
- 5月23日
退会ユーザー
きんぴらごぼう、切り干し大根、ほうれん草のお浸し、かぼちゃの煮物…の作り置き入れたり後は夕飯の残りを入れてます(*´◒`*)
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なるほど〜、何見て作ってますか？😲
- 5月23日
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退会ユーザー
れしぽんってアプリで作ってます╰(*´︶`*)╯♡
- 5月24日
あやぽん
レンジで生姜焼き！
豚肉に生姜焼きの味付けをして、レンジでチン。簡単で美味しいですよー（＾ν＾）
夜に作ったチキン南蛮を弁当用にとっておく。
にんじんやいんげんなどを豚肉で巻いて焼く。
お弁当を作る前の日は、お弁当ちっくな晩御飯にしてしまいます(;^_^
前日と同じおかずやん！と文句を言わない旦那様限定ですねー笑
毎日お弁当作りお疲れさまです！
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レンジで生姜焼きが！！😳
真似してやってみます笑- 5月23日
♡Mママ子♡
明日のですが、卵焼きウインナー以外だと、きんぴらレンコン、カニカマとブロッコリーのサラダ、ミートボール、ハム、照り焼きちん、ちくわ巻き巻きして爪楊枝で止めて焼いて焼肉のタレで味付けしてます！
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写真までありがとうございます(/ _ ; )
全部手作りですか〜？- 5月23日
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♡Mママ子♡
ミートボールとウインナーハム以外は手作りです！
手作りと言っても卵焼いて、きんぴらレンコンは常備菜として作ってたもので、ちくわ巻き巻きして焼いて焼肉のタレで味付けしただけ、ブロッコリーとカニカマをマヨと醤油鰹節で和えただけ、照り焼きチキンは鶏モモ肉すき焼きのタレで味付けしただけで手のかかるのは実は入ってないです！
照り焼きチキンは作って冷凍してたの入れただけです^_^- 5月23日
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♡海♡
横から
全部好物で見てて食べたくなった
美味しそーーー（ヨダレ）
旦那さん幸せ者- 5月24日
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♡Mママ子♡
手の込んだものは入ってないお弁当ですが嬉しいです！
ありがとうございます😊- 5月24日
りーまま
毎日お弁当大変ですよね😭
家計と健康を考えるとお弁当がどう考えてもいい。。
私は晩御飯のおかずを、すこし多めに作ってつめちゃったりしてます！
簡単で手が凝ってるように見えるのが肉巻きですかね？にんじんといんげんや、じゃがいもとチーズ、豆苗ともやし、など中を変えればバリエーションも豊富になります◎
あとはとにかく野菜と肉を炒めたもの、まあ野菜炒めですよね(笑)味付け変えて、塩胡椒と醤油の日もあれば、砂糖と醤油で甘辛くしてみたり、はちみつとみそで味付けしてみたり！
冷凍室に余裕があれば、葉物野菜を茹でて小分けにしてラップに包んで冷凍しておくと冷蔵庫で自然解凍できるのであとは胡麻和えにしたりするだけなので楽です♪箸休めになるかなー？と思って入れています。
あとは色どりを考えてミニトマトはいつも入れています(*^_^*)
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大変だけどそこです。
作ざるえないですよね笑
細かく写真まで
ありがとうございます(/ _ ; )
ちなみに何見て作ってますか？- 5月23日
あやぽん
↑写真忘れました。
これ、ゆで卵以外は前日の残りでーす(;^_^
ama
すごい、毎日頑張ってるんですね😭爪の垢を煎じて飲ませてくださいっっ😭
うちは毎日おにぎりと玉子焼き、ウインナーです🍙🍙🍙
子どもが起きちゃったりしておかず作れなかった日は冷食ですが唐揚げをおにぎりに入れます！
おにぎりは多めに握って自分の朝ごはんにもなります笑
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お弁当無い日ははっぴーで気分が全然違いますが笑
うちもそうしたい所ですが力仕事なので( ˘･ω･˘ )- 5月23日
あいりママ
かいわれをハムで巻いてマヨネーズつける。
ポテトサラダ。
エビを焼いてオーロラソースつける。
椎茸の肉詰め。
ちくわにチーズやきゅうり詰める。
生姜焼き。
ササミをゆでて、ツナ缶とマヨネーズでまぜまぜ。
ササッとできるのは
こんなもんかなぁ（ ; ; ）
弁当大変ですよねぇ…
頑張りましょぉ(´∀｀*)⭐️！
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ありがとうございます！参考にさせていただきます( ˘･ω･˘ )頑張りましょお…
- 5月23日
キャベツくん
うちはよくピーマンとじゃこを炒めて麺つゆで味付けしてゴマ振ったじゃこピー作り置きしたり、それのちくわとピーマンでやったもの、えのきのベーコン巻き、豚ばらブロックを小さめに切ってフライパンで簡単角煮風にしたりですかね。あと、照り焼きチキンもよくします。あと、キャベツと玉ねぎ、豚ばらで回鍋肉。最近は便利で回鍋肉のもとが焼肉のタレのような容器に入って売ってて買いました。
毎日、お弁当作り大変ですよね。うちは冷食オッケーな人なのでメインおかず結構冷食使い、副菜は作り置きか晩ごはんの残り物の煮物、ひじきや切り干しが定番です。
写真、無くてすみません。
★JilLE★
明日は
豚こまのネギ塩炒め
ウィンナー
きんぴらごぼう
無限ピーマン
玉子焼き
ニラ玉スープ
と白米です😊
ほぼ夜ご飯の余りです♡
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無限ピーマン気になってました！！！
美味しいですか〜？
スープまで！素晴らしいです( ఠ_ఠ )- 5月23日
優凛mama
私はいかに手抜きでボリュームを出すかしか毎日考えてません笑笑
ほんとにめんどくさいですよね笑
うちの旦那は肉は絶対1種類はいれてくれ！という条件付きなのでいつもコストコの吉田のタレ、プルコギソース、焼肉のタレを使って豚、鶏、牛をぐるぐるしてます笑笑
このお弁当は豚のロースを吉田のタレでやいて突っ込みました！！
今日は牛とピーマンを焼肉のタレで炒めました！！
前の日の残りもの達をアルミに取っといてほりこむことも多々あります！！
あとはハムとかまぼこ、ブロッコリー（コストコ）、ほうれん草（コストコ）、ミニトマトを隙間に押し込んで彩りをなんとか保ってます笑笑
焼きそばもささっとできるし場所とるので結構オススメですよ☺💕
ミニお好み焼きも千切りャベツさえ買っておけばだしと小麦粉と卵ですぐできてボリュームもあるから旦那はいつも喜んでます☺️
ママリん
唐揚げを大量につくり、冷凍で、
甘酢＋タルタル→チキン南蛮
ケチャップ＋豆板醤→鶏チリ
ネギだれで油淋鶏とかアレンジレシピオススメですd(ゝω・´○)
ハンバーグも、
和風きのこソース
トマトソース
衣つけてメンチカツ風とか！
同じものでも味変えてりゃバレませんw
ちびママ
わたしも毎日お弁当作ってました🙋🏻☀️
毎日毎朝は頑張れないので作り置きもしてました！
いまは出産を機にわたしの実家の方へお引越ししてきて転職先を検討中のためお弁当はおやすみしています。
簡単に作れるものをいくつか載せておきますね！
☆作り置き
味付け卵、金平炒め、蒟蒻ステーキ、茄子の煮浸し、南瓜の煮付け、蓮根の挟み焼き、切り干し大根煮、薩摩芋の檸檬煮、ミニトマトの胡麻和え、春巻き、ズッキーニの豚肉炒め、鮭の竜田揚げ..etc
☆朝作っていた主食
炒飯、焼きそば、焼きうどん、３色丼(ピーマン＋卵＋挽肉の甘辛炒め)、焼肉丼..etc
☆朝作っていたおかず
ベーコン巻き(アスパラやチーズ)、はんぺんのチーズ焼き、エリンギのソテー、ほうれん草とベーコンのソテー、春雨サラダ..etc
退会ユーザー
他の方への回答の時に使用した
写真で失礼します( ˃ ⌑ ˂ഃ )
旦那も毎日お弁当です(* ॑꒳ ॑* )⋆*
アーニー
青菜のおひたしを必ず入れるので、茹でて冷蔵庫にあります。
卵焼きは焼いて冷凍してます。
あとはレンチン煮物。
糸こんにゃくとにんじんを細ぎりにして、そこにさつま揚げやちくわなどを入れて、めんつゆで味つけてレンチンです。
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