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ままり
子育て・グッズ

2歳娘が寝汗がひどく、寝具や室温に悩んでいます。寝汗対策のアドバイスをお願いします。

2歳娘の寝汗がすごいです😂
服装はノースリーブの下着に半袖、五分丈ズボンのパジャマです!
家を最近建てて、断熱性がいいのか夜でももわっと暑かったりするので冷房かけてて、室温24度なのに寝汗びっしょりで…
特に頭がすごいです!

しかも、寝かしつけの時に
タオルケットを爪先から首元までかけてないと
落ち着かないらしく、それもあって頭がびっしょりで…😓
寝たらタオルケットは剥ぐんですが、
それでも汗かいてます😓

下の子が適温もしくは少し肌寒いのか
11時くらいになると泣いて起きます😂

みなさん、寝汗対策は何かされますか?😭

コメント

はじめてのママリ

弱で扇風機回したり、寝室の入口のドアを解放して寝室に空気がたまらないようにきてます!

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!🙇🏻‍♀️
    ちなみに扇風機かけたら、寝汗かきませんか?
    サーキュレーター検討します🥹

    • 5月20日
ママリ🌻

服装同じです!昨日は肌着やめて、そのまま半袖パジャマ着せてたんですが、それでも首元が汗ばむ感じで🥺

冷房付けても汗かいてるときあるので、そういう時は扇風機付けて空気の循環良くしてます🌀

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️
    やっぱり、半袖一枚の方が良さそうですね!😭
    今日はもう少し薄手の半袖パジャマにして、冷房強めにかけても汗びっしょりでした笑

    • 5月20日