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今、夜中〜日中は母乳のみ、夕方〜夜にかけてミルクを3回くらい足してい…

今、夜中〜日中は母乳のみ、夕方〜夜にかけてミルクを3回くらい足しています。
母乳→ミルクだとミルクを飲んでくれないのでミルクから先にあげています。
ただ、ミルクを先にあげるとおっぱいをあまり吸ってくれないため、ミルクの回数を減らす代わりにミルクだけの回を作りたいです。

母乳量はキープさせたいのですが、ミルクだけの回を作るとしたらいつの時間が良いでしょうか‥？

夕方お風呂に入った後にたっぷりミルクだけ与える‥？
22時〜は母乳の分泌が良くなるため、なるべくその時間からは母乳をあげたいのですが‥😭

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