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ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部
雑談・つぶやき

体重を測って16.3kg減って、理想体重にもう少し近づきたいと思っています。

久しぶりに体重測った!!🥺

まさかのちょっと減ってた😭✨
ダイエット始めてから計算したら、16.3kg落ちてたーーー🥹✨

元々デブすぎなだけやけど、理想体重までもうちょっと!!頑張る!!🫶🏻✨

コメント

BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)

すご〜い👏✨
絶対デブじゃないよ!!🥺
ママリのアイコンからして細いじゃん🩷

  • ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部

    ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部


    あゆちゃん!!おはよう☀️✨
    ありがとう😭😭✨

    うまいこと誤魔化してるやつアイコンにしてます🤣🤣

    • 5月1日
  • BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)

    BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)


    誤魔化さんでも細いから大丈夫やで🥺👌✨

    • 5月1日
  • ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部

    ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部


    そんなこと言ってもらえて嬉しいわ🥺💓
    ありがとう🥹✨

    • 5月1日
  • BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)

    BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)


    ぽんちゃん〜!
    呟きにコメント📝したら質問消えてたよー😭😭😭

    グッドアンサーいつもありがとうね🥺🩷

    • 5月2日
  • ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部

    ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部


    えぇー!!!😭😭💦
    ごめん!!申し訳なさすぎる😭😭😭
    今度からは消さない🥺✨

    ううん!いつもありがとうね🥹💓💓

    • 5月2日
  • BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)

    BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)


    仕方ない仕方ない気にしないで🥺🩷

    こちらこそ😚🫶

    • 5月2日
  • ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部

    ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部


    ありがとう🥺💓
    あゆちゃん優しい🫶🏻✨🥹

    • 5月2日
  • BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)

    BA👵🏻MAMA🍌(元HukuAyu)


    優しくないない〜
    私も消す事あるからさ🥺💦

    • 5月2日
モンテールのティラミスん(ダッツん🍨)

先ほどはコメントありがとうございました💕


えっ!!すごすぎません!?


ほんと尊敬します😭✨どんな事されてましたか🥺?

  • ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部

    ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部


    わぁ!ありがとうございます!!✨
    最近たくさんお話しできて嬉しいです🥹💓

    ほんとーーに元々重すぎたのが大きいんですが、

    お米100gにする
    夜は早めに食べる
    運動はYouTubeの動画1個(筋トレ系か散歩系)
    お酒お菓子控える
    寝る前はストレッチ

    これだけです!!🥹

    • 5月1日
  • モンテールのティラミスん(ダッツん🍨)

    モンテールのティラミスん(ダッツん🍨)


    遅くなってすみません😭🙏


    子供らはじいじばあば従兄弟達と会えてテンション爆上げでした🤣✨


    こちらこそ嬉しいです💕


    えー!めっちゃすごい🥺✨✨✨ママリのみんなは努力家が多いな🥺✨私も見習わなくちゃいけないのに全然食べてる😭😭😭


    またお話ししてくださいね💕おやすみなさい💤

    • 5月1日
  • ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部

    ぽんすけ‎𖤐 ̖́-‬ゆるダイエット部


    全然大丈夫ですよ!!🫶🏻✨

    お子さんたち楽しめたんですね!💓
    最高ですね!!🥹✨

    私も今日はいっぱい食べましたー!!🤣✨

    はい!!💓
    🍨ハーゲンダッツん🍨さんが良ければ、私は敬語なしで大丈夫なので、お気軽に話してくださいね!!🥹💓💓

    • 5月1日